초암의 건강세월

건강 약차 - 조경차 / 홍당강조차 ‘조경차’마시면 폐경 치유된다 폐경은 여성이 48~53세 정도가 되면 나타나는 자연스러운 현상이다. 노화가 진행되면서 난소의 기능이 떨어지면 배란과 난소 호르몬 분비가 저하돼 결국 폐경에 이르게 된다. 그런데 최근 들어서는 40대 이전에 6개월 이상 생리가 없는 무월경이나 월경이 완전히 중단된 폐경을 겪는 조기 폐경이 늘고 있다. 전통의학에서는 조기 폐경의 원인을 간과 신장의 기능 저하로 본다. 즉, 유산 등으로 긴과 신장이 손상되면 무월경이 나타날 수 있다는 것이다. 만성질환 등으로 기와 혈이 약해진 것도 무월경을 유발하는 원인 중 하나다. 오늘날에는 육류 음식과 화학 첨가제로 가공한 식품 등 서구식의 비자연적인 식생활이나 화학 약의 복용으로 자궁에 어혈과 화학 독소..

암세포를 암 세포를 단시간에 75 ~ 98 % 사멸시키는 야채로서 미백 효과는 덤입니다! 여주 - 암세포를 단시간에 98 % 사멸시키는 놀라운 음식! 평소 식사에서 섭취할 수 있고 극히 효과가 있는 음식을 몇 가지 소개하겠습니다. 그 효과는 엄청난 것입니다. 그 음식은 바로 "여주" (고야와 브로콜리, bitter melon) 입니다. 무엇보다도 "여주" 입니다. 물에 5 %로 희석한 여주 쥬스는 암 세포의 손상에 현저한 효력을 나타내고, 4 개의 췌장암 세포주의 2 개의 암 세포의 생존 능력을 90 %, 다른 2개의 암세포를 경이적으로 98 %까지 없애고 낮추었습니다. 그것도 불과 72 시간 후의 일이었다고 합니다. 오키나와 사람이 장수한다고 알려져 있지만, 돼지고기를 먹기 때문이 아니라 이 여주에 의..

건강 약차 - 차전미인차 / 사과차 / 소아이중차 설사는 어린이들에게 잘 나타나는 병증의 하나다. 특히 2세 이하의 어린이들에게서 자주 발병하며, 어리면 어릴수록 발병률이 높다. 소아들은 비위가 연약하여 외사(外邪)의 침습에 약하다. 아이가 젖 또는 음식에 내상(內傷)되거나, 비장과 신장이 허한(虛寒)하면 비위의 운화가 순조롭지 못해서 설사가 생긴다. 치료는 건비화습(建脾化濕), 건비지사(建脾止瀉)하는 방법을 쓴다. 건비이중(建脾理中)하고 지토지사(止吐止瀉)하는 방법으로 설사를 그치게 하기도 한다. 음식이 소화되지 않아서 물 같은 설사를 하는 수사(水瀉)는 진액을 손상시키고, 정기를 소모시킨다. 그러므로 비(脾)를 튼튼하게 하고, 기(氣)를 더하는 건비익기(建脾益氣)의 약재를 차에 가미한다. 차전미인차(..

건강 약차 - 국화차 인후염은 인두(咽頭)와 후두(喉頭)에 염증이 생긴 것으로 인후두염이라고도 한다. 주로 미세 먼지나 중금속 화학물질에 오염된 공기에 의해 발생한다. 또 육류 음식이나 화학 첨가제로 가공한 식품 등 비자연적인 식생활로 인해 체내에 담음(痰飮)이 심해져 발생한다. 이밖에 화학 약의 장복이나 과로 등으로 면역력이 떨어져 한기(寒氣)나 열기(熱氣)를 이겨내지 못해 발생하기도 한다. 드물게는 흡연이나 화학물질의 흡입으로 목의 점막이 손상돼 생기기도 한다. 인후염 초기에는 인두의 이물감과 건조감, 가벼운 기침 등의 증세가 나타난다. 또 목이 따갑고, 열이 나며, 목이 부어 음식물을 삼킬 때 통증이 느껴진다. 상태가 심해지면 통증과 함께 음식을 삼키기 어렵게 되고, 고열·두통·전신 권태·식욕부진 ..

건강 약차 - 구기차 정력 부족증에는 ‘구기차’ 마셔라 허증(虛症)은 기혈이 부족하거나, 장부가 허손(虛損)되어 기능이 약해진 상태를 일컫는다. 선천적으로 나타나기도 하지만, 과로·병후(病後)·해산 후 또는 만성병이 있는 사람에게서도 나타난다. 증상은 빈혈이 있고, 기력이 없으며, 가슴이 두근거린다. 또 허리와 다리가 시큰거리고, 귀가 은은하게 울린다. 또한 머리가 어지럽고, 눈곱이 많이 끼며, 땀을 많이 흘린다. 그리고 무의식중에 정액이 흘러나오는 유정(遺精), 성행위를 할 때 너무 일찍 사정하는 조루(早漏) 등이 나타난다. 밤에는 잠을 제대로 이루지 못하고, 작은 일에도 잘 놀란다. 아울러 피부가 거칠어지며, 모발이 누렇게 되고, 머리가 일찍 샌다. 허증에는 자보제(滋補劑)를 적당히 복용하면 인체의 ..

건강 약주 - 연교주 치주염과 습진에 좋은 효과 ‘연교주’ 연교(連翹)는 물푸레나무과에 속하는 낙엽성관목인 개나리의 열매를 말린 것이다. 달리 황수단(黃壽丹), 대교자(大翹子)라고도 한다. 가을에 익은 열매를 따서 증숙(蒸熟)한 다음 햇볕에 말려 약재로 쓴다. 약재로 쓸 때 열매의 심을 빼 버리고 껍질을 쓴다. 약성이 심경(心經)과 위경(胃經), 담경(膽經), 대장경(大腸經)에 귀경(歸經)한다. 맛이 쓰면서 차고, 독이 없다. 연교에는 색소배당체(色素配糖體)인 크웨르세틴과 글루코사이드가 들어 있다. 또 열매껍질에는 항균 성분이 대량으로 함유되어 있다. 이들 성분은 주로 열을 내리고, 해독하는 작용을 한다. 또 부종을 내리고, 고름을 빼내는 작용을 한다. 연교의 효능에 대한 옛 의서(醫書)의 설명을 보면 ..

건강 약차 - 유자차 겨울 알리는 전령사…천식완화 감기예방 피로회복까지 월동준비가 한창입니다. 아직 몸서리치게 춥진 않고, 겨울이 옛날 겨울에 비하면 별로 춥지 않다고들 하지만 그래도 겨울은 겨울입니다. 특히나 코로나19가 좀처럼 사그라들지 않아 더욱 불안한 겨울을 앞두고 있습니다. 여기에 미세먼지까지 설상가상으로 나타나 기관지가 좋지 않거나 호흡기가 약한 사람들에겐 여느때보다 건강 챙기기가 만만치 않은 상황입니다. 매번 이 기획연재를 통해 계절별 좋은 차 제철 수제약차 등을 꾸준히 소개해 왔지만 오늘은 ‘유자’라는 ‘명약’에 방점을 찍고 이야기를 해드릴까 합니다. 귤이나 감, 사과에 비해 다소 낯선 과일이지만 유자는 정말이지 버릴 것이, 요즘말로 ‘1도 없는’ 상당히 귀하고 고마운 과일입니다. 겨울을 ..

건강 약주 - 가래나무주 장염과 폐 질환에 좋은 약술 가래나무는 가래나무과에 속하는 낙 엽성교목이다. 달리 추자목(楸子木), 핵도추(核桃楸)라고도 한다. 생약명은 추목피((楸木皮)다. 봄과 가을에 뿌리와 줄기껍질을 벗겨 햇볕에 말려 약재로 쓴다. 줄기껍질 보다는 뿌리껍질의 약성이 더 강하다. 열매는 식용과 약용한다. 약성이 폐경(肺經)과 간경(肝經), 대장경에 귀경(歸經)한다. 맛이 쓰고, 성질이 차다. 가래나무에는 주글론과 타닌 성분을 비 롯하여 정유, 단백질, 비타민 C 등이 풍부 하게 들어 있다. 이들 성분이 주로 청열(淸熱)과 해독(解毒), 지리(止痢), 명목(明目) 등의 효능을 발휘한다. 또 하리(下痢)와 백대하(白帶下), 적목(赤目)을 치료하는 작용을 한다. 가래나무의 효능에 대한 옛 의서(醫..

건강 약주 - 다릅나무주 위염과 피부염에 좋은‘다릅나무주’ 다릅나무는 콩과에 속하는 활엽성교목이다. 달리 선화삼, 개물푸레나무, 쇠코들개나무라고도 부른다. 생약명은 조선괴(朝鮮塊), 양괴(懹塊)이다. 나무껍질과 꽃, 그리고 뿌리를 햇볕에 말려서 약재로 쓴다. 7~8월에 가지 끝에서 꼬투리 모양의 흰 꽃이 핀다. 약성이 폐경(肺經)과 간경(肝經)에 작용한다. 맛이 시면서 떫고, 약간의 독성이 있다. 다릅나무에는 알카로이드와 시티진, 루피닌 등 6가지의 인체에 유익한 성분이 들어 있다. 약리 실험에서도 다릅나무 전체에 알카로이드가 많이 들어 있는 것으로 밝혀졌는데, 그 중에서도 씨에 가장 많이 들어 있는 것으로 확인됐다. 아울러 껍질의 알카로이드 함량이 10월에 높아 이때 채취한 약재의 약성이 가장 좋은 것..

건강 약차 - 과루인차 / 어성초차 폐암에 ‘과루인차’ 마시면 신효하다 오늘날 인류의 가장 큰 사망 원인은 암이다. 서양의학은 지난 수십 년간 암 치료를 주도해 왔지만, 그 한계를 여실히 드러내고 있다. 서양의학의 주된 암 처치 수단인 화학 항암제, 절제 수술, 방사선은 오히려 암 환자의 상태를 더욱 악화시키는 문제를 낳고 있다. 특히 폐암은 사망률이 매우 높다. 세계보건기구 통계를 보면 폐암으로 인한 사망자가 전 세계적으로 하루 5천 명이나 된다. 1년에 150만 명이 사망하는 것으로 웬만한 대도시 인구가 1년 만에 사라지는 것이다. 우리나라도 폐암이 사망 원인의 1위를 차지하고 있다. 오늘날 이처럼 폐암이 급증하는 이유는 공기와 식품이 화학물질에 심하게 오염되어 있기 때문이다. 특히 폐는 외부에 노출..