초암의 건강세월

치매 / 고지혈증 제1방 ■ 재료 까마중(용규) 전초 은행잎(9월 수확) 황기 당귀 ◆ 각 재료 균등 배합 ◆ 달일 때 2시간 이하로 달임 제2방 ■ 재료 삼칠근 오가피(껍질) 황기 당귀 진피 홍화 ◆ 각 재료 균등 배합

치매 일본(日本) 의학박사(醫學博士)가 추천(推薦)하는 치매증을 방지해 주는 4가지 식재(食材) : 일본(日本) 의학박사(醫學博士)가 추천하는 치매증 식료(食療)의 비밀(祕密). 《認知症治った！助かった！この方法》（번역：치매증 개선(改善) 식료법(食療法）) 의 작자(作者) 아다스야마..

不眠症에 좋은 민간요법 몇가지 의서를 뒤지다보면 오래전부터 내려오는 민간 요법들을 많이 본다. 이러한 민간 요법은 만성적인 또는 장기의 이상이나 기혈의 잘못된 흐름, 또는 음허지열증같은 원인이 아닌 일시적인 불면증에는 효과가 있다. 1. 원지와 감초 달인물 불면증에 원지와 ..

중풍(참조: 뇌졸중, 뇌출혈) 뇌혈관장애에 의한 급격한 신경장애로서 전신이나 반신, 또는 한 국부가 마비되는 병이다. 일부에서는 두개내출혈의 경우만을 말하나, 폐색성 혈관병변을 포함하는 경우도 있다. <약물치료> 1)회성음자: 주염열매 1개, 무 3개를 쪼개서 함께 물에 달여 하루..

편두통 머리 한쪽이 아픈 병증으로 풍사가 소양경에 침습하거나 간허로 화가 울결되어 생긴다. 아픔은 흔히 관자노리, 머리의 옆모서리, 왼쪽 머리나 오른쪽 머리가 아프다. 혹 두통이 좌우로 옮겨가면서 아프고 눈까지 아프며 메스꺼움과 구토가 겸해 나타나는 때도 있다. 변두통, 두편..

뇌졸중(참조: 중풍, 뇌출혈) 뇌의 핏줄이 터지거나 막혀서 갑자기 의식을 잃고 혼수 또는 반신불수를 비롯한 여러 가지 신경마비증상을 나타내는 것을 말한다. 뇌졸중은 뇌출혈이나 뇌혈전, 뇌전색에 의하여 일어난다. 뇌출혈은 주로 고혈압병환자들이 뇌의 핏줄이 터져서 생기는 것으로..

현기증 (眩氣症) (1) 사프란 변절기나 더운 여름, 추운 겨울을 막론하고 현기증을 자주 일으키는 체질을 지닌 분은 사프란의 암술을 1푼, 천궁(川芎)과 백지(白芷)를 각1돈, 감초5푼을 2홉의 물로 달여서 1.5홉이 되게 한 다음 하루 3번씩 며칠동안 계속 복용하면 자연히 낫는다. 이것은 피를 잘 돌게 하는 강장제이기 때문에 현기증뿐 아니라 몸이 허약한 분에게는 매우 좋은 약이다. (2) 치자가루 현기증이 자주 일어날 경우에는 치자를 구워서 가루로 만들어 두었다가 1-1돈을 약간 술에 타서 하루 한번씩 마시면 현저한 효험이 있다. (3) 천마(天麻)와 천궁 현기증이 버릇처럼 되어 버린 분에게는 천마와 천궁(두가지 모두 한약방에서 구입할 수 있다) 각 2돈씩에 감초를 약간 섞어 2홉의 물로 달여서 반이 ..

신경쇠약(神經衰弱) (1) 새벽이슬과 물논밟기 매일 아침 새벽에 일어나서 신선한 공기를 들이마시면서 맨발로 풀팔이나 잔듸밭의 위를 걸어다니면서 이슬에 젖도록 한다. 이슬의 찬 감각으로 머리 속까지 짜릿한 자극을 받으면서 매일 아침 20분간 밟고 돌아다니면 기분이 매우 상쾌해진..

불면증(不眠症) (1) 산조인탕(酸棗仁湯) 인삼, 복령, 산조인(멧대추나무의 씨) 각 1돈을 2홉의 물로 달여서 1홉이 되면 잠자리에 들기 직전에 복용한다. 이것을 2개월정도 계속하면 심한 불면증일지라도 잘 낫는다. (2) 곶감 곶감은 신경을 진정시키는 효력이 있다. 곶감 3개를 3홉의 물로 약..

건망증 (健忘症) (1) 원지(遠志 : 애기풀) 산이나 들에 자라고 있는 애기풀의 뿌리를 그늘에서 말려 잘게 썰은 다음 3돈을 3홉의 물로 2홉이 되게 달여서 복용한다.