초암의 건강세월

803번 시간표(2020.01.06 시행) 연번 경산 (신성 아파트) 신대부적지구(입구) 하양 (금락초등학교) 갓바위 도착 갓바위 출발 와촌면 사무소 경산 (신성 아파트) 1 6:05 6:45 7:15 7:35 8:40 2 6:35 7:15 7:45 8:05 9:05 3 7:05 7:45 8:30 8:50 9:55 4 6:45 7:05 7:35 8:15 9:00 9:20 10:25 5 휴 차 6 7:15 7:35 8:05 8:45 9:30→초원10:00 10:55 7 7:45 8:05 8:35 9:15 10:00→초원10:30 11:25 8 하양7:00 7:50 9 8:15 8:35 9:05 9:45 10:30 10:50 11:55 10 하양7:30 8:20 11 8:45 9:05 9:35 10:15 1..

오럭스 기초 사용법 오럭스는 맵 뷰어(지도 화면 보기) 상단에 5가지 주요 메뉴가 있습니다. 꼬부랑길로 표시된 [트랙]과 압정으로 표시된 [포인트] , 고속도로 표시인 [경로], [지도], 그리고 [기타]등 주요 메뉴는 5가지입니다. 1. 오럭스에서 트랙은 주로 GPS 신호를 받아 기록중인 실트랙을 의미합니다. 트랙은 GPS 신호를 받아 자동으로 기록되는 (실)트랙과 수동으로 작성한 (手)트랙이 있습니다. * 좌상단의 꼬부랑길 아이콘은 의미는 꼬불꼬불 지나온 실트랙을 의미합니다. 트랙는 루트로 전환해서 사용할 수 있습니다. 루트는 목적지까지 이어진 길로 길안내을 받으며 안전하게 다녀올 수 있습니다. 오럭스는 트랙을 루트로 만들어 주는 기능이 내장되어 있습니다. 아래그림 처럼 루트는 주로 파란색으로 표시되..

버스시간표 칠성시장 앞에서 우록리방향으로 운행하는 가창2번버스 시간표입니다 ￬ 대구복합터미널에서 풍각으로 운행하는 0번 시간표입니다 ￬ 달성군 가창면 정대2리(마내미골)종점에서 대구칠성시장으로 운행하는 버스시간표입니다 ￬ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 달성5번 평일 시간표 유천교 → 유가사 06:00 → ​07:20 07:15 → ​08:40 09:15 → 10:40 10:25 → ​11:50 12:25 → 14:00(유곡 경유) 13:35 → ​15:00 15:40 → 17:30(유곡 경유) 16:40 → ​18:20 19:20 → ​20:40 20:05 → ​21:10 ​유가사 → 유천교 ​07:4..

실전 독도법 지금까지 지도와 나침반을 이용해서 독도를 하는 방법을 알아보았다. 앞서 설명했던 것처럼 독도법을 한번에 완벽하게 이해한다는 것은 사실 어렵기 때문에 지도와 나침반의 개념과 원리를 이해한 다음 실제 산에 가서 차분하게 연습을 해야만 자기 것으로 만들 수 있는 것..

健康 登山法 ♬♪ 바람이 불어오는 곳~~~ 그곳으로(산) 가네~~~ 아름다운 가을 산이 유혹하는 계절! 자연을 만끽하고 건강을 챙기기 위해 산을 찾는 사람들이 가장 많은 때인데요. <생로병사의 비밀>에서는 등산을 통해 건강을 지키는 사람들을 만나보고, 산악인 전문의들과 함께 건강..

중국여행 50가지 충고 (大陸旅遊50句忠告) 혼자서 자주 중국 여행을 다니는데 가끔 사기를 당하거나 바가지를 쓰는 경우가 있다. 중국은 워낙 땅이 넓고 인구가 많고. 인종이 다양한데다가 행정력이 미치지 않는 지역도 허다해 여행을 하다보면 자칫 기분이 확 잡치는 일을 당할 수 있다. ..

겨울철 등산의류장비 준비요령 .bbs_contents p{margin:0px;} ♣ 개인일반 :등산복, 스카프, 선글라스, 신분증, 세면/화장도구, 핸드폰, 휴지, 물티슈, 수저세트, 보온병,수통, 다용도칼, 다용도컵, 깔판,보온도시락통(필요시),반찬통(필요시). ♣ 개인목적 : <운행장비> 운행자켓, 운행바지, 짚..

겨울철 등산장비 10가지 좋은 제품 고르는 팁 겨울철 등산은 추워서 몸이 위축되고 미끄러운 눈길이 도사리고 있기 때문에 조금이라도 방심하면 안전사고를 당할 수 있기 때문에 철저한 준비가 필요합니다. 급격하게 변할 수 있는 겨울철 산행 날씨에 대비하여 필요한 겨울철 등산장비 10..

겨울철 등산장비 고르는 요령 봄, 여름, 가을, 겨울 늘 우리 주변에서 우리에게 많은 이점을 주는 산 취미생활로 주말에 산을 찾는 등산객들의 인구가 점점 늘어 나고 있는데요. 4계절 중에 특히, 겨울은 등산장비를 잘 챙겨야 하는데요. 겨울철 등산장비 고르는 요령에 대해 말씀 드리려..

꼭 필요한 캠핑용품 요즘 캠핑의 인기가 높아지면서 캠핑용품도 다양해지고 있는데요, 캠핑을 처음 시작하는 사람이라면 무엇부터 준비해야 할지 고민이 될 거에요. TV나 잡지에서 보는 너무나 멋있는 캠핑대로 따라 하려니 구매해야 하는 용품도 많고, 가격도 만만치 않죠. 이럴 때는 캠..