건강 약차 - 구기차

건강 약차 - 구기차

 

 

 

정력 부족증에는 ‘구기차’ 마셔라

 

허증(虛症)은 기혈이 부족하거나, 장부가 허손(虛損)되어 기능이 약해진 상태를 일컫는다.

선천적으로 나타나기도 하지만, 과로·병후(病後)·해산 후 또는 만성병이 있는 사람에게서도 나타난다.

증상은 빈혈이 있고, 기력이 없으며, 가슴이 두근거린다.

또 허리와 다리가 시큰거리고, 귀가 은은하게 울린다.

또한 머리가 어지럽고, 눈곱이 많이 끼며, 땀을 많이 흘린다.

그리고 무의식중에 정액이 흘러나오는 유정(遺精), 성행위를 할 때 너무 일찍 사정하는 조루(早漏) 등이 나타난다.

밤에는 잠을 제대로 이루지 못하고, 작은 일에도 잘 놀란다.

아울러 피부가 거칠어지며, 모발이 누렇게 되고, 머리가 일찍 샌다.

허증에는 자보제(滋補劑)를 적당히 복용하면 인체의 건강을 회복하는 데 도움이 된다.

정상인도 평상시에 자보제를 적당하게 복용하면 건강과 장수에 도움이 된다.

전통의학은 예로부터 풍부한 차료보제(茶療補劑)를 사용해 왔다.

이런 차료보제는 실용 가치가 매우 높아 지금까지 널리 응용되고 있다.

구기차(枸杞茶), 지마양혈차(芝麻養血茶), 구기오미차(枸杞五味茶), 대추차, 팔선차(八仙茶) 등은 모두 대증(對證)하여 쓸 수 있다.

 

구기차(枸杞茶)

 

▶ 재료 :

붉게 익은 구기자와 홍차 적당량

▶ 제법 :

익은 구기자를 토종 밀가루와 함께 반죽한 다음 밀대로 밀거나 짓찧어 얇은 떡처럼 만든다.

이것을 말렸다가 곱게 가루 낸다.

홍차 30그램과 구기자 가루 60그램을 물에 넣고 달인다.

▶ 복용법 :

매일 한 첩씩 달여서 3번 나누어 식후에 마신다.

▶ 해설 :

구기차는 허한 것을 보하고, 노화를 늦춰 주는 좋은 차다.

그 중에서 간장과 신장을 보익(補益)하는 작용이 크다. 중국의 의서 『본초경소(本草經疏)』는 구기자에 대하여 “자윤(滋潤)하면서 자보(滋補)하고, 퇴열(退熱)하는 효력을 지니고 있다.

겸하여 보신·윤폐·생진·익기하므로 간신(肝腎)에 진음(眞陰)이 부족하고, 과로로 내열이 부족한 것을 보한다.

노인들은 십중팔구 음허(陰虛)하다.

구기자는 그들의 원기를 회복시키고, 눈을 밝게 해 주는 데 상등품이다.”라고 했다.

역대 의가(醫家)들은 간신음허(肝腎陰虛)를 치료할 때 거의 모두가 자보약으로 구기자를 이용했다.

예를 들어 당나라 사람 진립언이 편찬한 『고금녹험방(古今錄驗方)』에서 소개한 구기환(枸杞丸), 중국 청나라 사람 동서원이 편찬한 『의급(醫級)』에서 소개한 기국지황환(杞菊地黃丸), 『성혜방(聖惠方)』에서 소개한 구기자산(枸杞子散), 『섭생비부((攝生秘剖)』에서 소개한 기원고(枸圓膏), 『성혜방』에서 소개한 구기자주(枸杞子酒) 등은 모두 구기자를 주약으로 각종 허증을 치료하는 처방이다.

현대적인 약리 분석에서도 구기자에는 카로틴, 베타인, 스코폴라민, 글루코시드, 비타민 C·B1·B2 및 베타 시토스테린 등의 성분이 포함되어 있음이 밝혀졌다.

아울러 실험 연구 결과 혈당 및 콜레스테롤과 혈압을 낮추며, 혈관을 확장하여 동맥경화를 방지한다는 것도 증명되었다.

구기차는 간신음허로 머리가 어지럽고, 눈이 캄캄하며, 시력이 감퇴된 사람이 장기간 복용하면 효과를 볼 수 있다.

또 허리와 다리가 시큰거리면서 나른하고, 유정하는 사람이 복용하면 효과를 볼 수 있다.

뿐만 아니라 고지혈, 고혈압, 동맥경화, 당뇨 등에도 좋은 치료 효과를 발휘한다.

지마양혈차(芝麻養血茶)

 

▶ 재료 :

검은 참깨 6그램, 찻잎 3그램

▶ 제법 :

검은 참깨를 볶은 다음 찻잎과 함께 물에 넣고 달이거나, 끓는 물로 10분간 우려낸다.

▶ 복용법 :

매일 한두 차례 마시고, 참깨와 찻잎을 먹는다.

▶ 해설 :

참깨는 흑백 두 가지가 있는데, 약에는 흔히 검은 참깨를 쓴다. 분석에 의하면 검은 참깨에는 지방유 45~50퍼센트와 단백질 21퍼센트가 포함되어 있다.

이밖에 비타민 E와 다량의 칼슘, 레시틴, 알칼로이드 등이 포함되어 있어 자보 작용이 뛰어나다.

일찍이 진나라의 명의 도홍경이 “팔곡(八穀) 중에서 검은 참깨가 으뜸이다.

새까만 것을 ‘거승(巨勝)’이라고 하는데, ‘거’는 크다는 뜻이니 가장 좋다는 의미다.”라고 했다.

이처럼 검은 참깨는 보신(補身)·양혈(養血)·윤조(潤燥) 효능과 근육을 보하는 효능, 헐은 곳을 치료하는 효능이 있다.

『의급』의 상마환(桑麻丸), 『본초강목』의 거승환(巨勝丸)은 간신이 부족하고 오장(五臟)이 허손한 병증을 치료하는 대표적인 처방이다.

임상에 응용한 결과 이 차를 마시면 간신음허와 기혈 부족으로 피부가 거칠고, 모발이 누렇게 되면서 일찍 희어지는 병증에 좋은 치료 효과가 있었다.

복용 방법은 찻잎과 배합하여 쓰기도 하지만, 하수오와 함께 가루를 내어 환으로 만들어도 된다.