초암의 건강세월

히카마 멕시코감자 효능 오늘은 멕시코감자 또는 얌빈이라고도 불리우는 히카마에 대해 소개해 드릴까 합니다. 히카마가 유명세를 타기 시작한건 미국 허핑턴포스트가 2012년 선정한 세계 20대 건강식품에 이름을 올리게 되면서 부터인데요 당뇨와 고혈압, 대장암, 피부미용, 변비 및 다..

테프 효능 테프~!! 세상에서 가장 작은 곡물 테프에 대해 소개합니다 테프란? ​테프는 약 5천년 전부터 에티오피아의 고원지대에서 재배된 곡물입니다. 아프리카 북동부의 에티오피아에서 주식으로 먹는 통 곡물이 바로 이 테프인데요 인류가 경작한 곡식 중에서 가장 오래된 품종에 ..

호박손 효능 환경적요인이나 식습관적요인들 뿐 아니라 숨가쁘게 돌아가고 경쟁에 치닫는 여유없는 삶 때문인지 점점 유산을 하는 임산부가 늘고 있습니다. 애 하나 키우기도 힘들어 자녀를 하나만 낳겠다는 분들도 많지만 어렵게 가진 소중한 아이를 잃어버리는 부모의 마음은 예나 지..

엔돌핀 ♡ 사랑의 엔돌핀 ♡ 사람의 뇌 속에는 여러가지 뇌파가 나오는데 깨어있는 낮 동안에는 우리몸에 해로운 베타파가 나옵니다. 이것은 100% 사람에게 스트레스를 주는 뇌파입니다. 그래서 오감으로 아무리 좋은 것을 먹고, 듣고, 본다고 할지라도 남는 것은 점점 스트레스와 피로 뿐..

수면 장애와 멜라토닌 번역보기 우리 아이들 중에 수면 문제로 고통받는 케이스를 많이 보게 됩니다. 밤이 되도 잠을 잘 들지 못하거나, 숙면을 취하지 못하고 새벽에 여러번 깨는 경우가 많습니다. 잠에서 깨서 몸을 이리저리 산만하게 움직인다던지 혼잣말을 하는 경우도 있고, 잠을 여..

<!-- div { color: #333333; } li { color: #333333; } a, a:link, a:hover, a:visited { color: #333333; } td { color: #333333; } .txc-search-border { border-color: #333333; } .me2day_daily_digest p, .me2day_daily_digest a, .me2day_daily_digest a:hover { font: 11px '돋움', dotum, sans-serif; } //--> 옥시토신 호르몬 옥시토신 효과 및 옥시토신 음식 그리..

구약(蒟蒻)의 공효 구약은 신흥(新興) 건강식품(健康食品)이다. 구약의 주요성분은 글루코만난(Glucomannan)이며 글루코만난은 포도당(葡萄糖)과 마노스（Mannose）가 결합(結合)되어 있는 다당류(多醣類：Polysaccharide) 수용성섬유(水溶性纖維)이다. 인체(人體) 내에 있는 효소(酵素)들 ..

비타민Q(코엔자임Q10)의 효능 심장비타민 최근 해외에서 노화를 억제해주고 동안을 만들어 준다고 하여 각광받는 것이 있는데, 그것은 바로 비타민Q. ​비타민Q는 심장을 뛰게하여 심장비타민이라고도 불리고 피부 노화를 막아주는데 아주 뛰어난 효능이 있답니다. 비타민Q = 코엔자임Q..

아욱의 효능 □ 아욱의 유래 아욱은 영양이 고루 들어있어 중국에서는 ‘오채(五菜)의 으뜸’ 으로 여겼던 채소임 유럽 북부가 원산지이며, 중국을 거쳐 고려시대 이전에 우리나라에서 전파된 것으로 전해지고 있으며 여름철 6~7월 최성기를 이루는 우수한 알카리성 아열대 식물임 꽃말..

우렁이의 약용가치(药用價值) [공용(功用)과 주치(主治)] 청열이수(清热利水) 작용과 제습해독(除湿解毒) 작용이 있으므로 열결소변불통(热结小便不通)과 황달(黄疸)과 각기(脚气)와 수종(水肿)과 소갈(消渴)과 치창(痔疮)과 변혈(便血)과 목적종통..