초암의 건강세월

봄 여행의 맛 - 석모도 / 강화도 / 백령도 ♥ 여행일 : 2022. 5. 18 -5.20 (2박 3일) (맑음) ♥ 여행경로 : 1일차 : 강화도 외포리선착장 - 석모도 서포선착장 - 보문사 - 강화제적봉평화전망대 - 전등사 - 인천 송도 2일차 : 인천항 연안여객터미널 - 백령도 선착장 → 두무진(육상) - 사곶해변 천연비행장 - 백령호 - 중화동교회 - 두무진(해상) → 천안함46용사 위령탑 3일차 : 콩돌해안 → 심청각 - 사자바위 - 백령도선착장 - 인천항 연안여객터미널 - 대구시 ♥ 여행인 : 초암 그리고 여사 ■ 석모도 (보문사 / 눈썹바위) 강화도 서남쪽에 자리한 석모도는 소원 성취 기도처로 유명한 보문사를 품고 있다. 신라 시대에 창건한 보문사는 양양 낙산사, 남해 보리암과 더불어 국내..

봄 산행의 맛 - 백자산 / 기필봉 / 현성산 ♥ 산행일 : 2022. 5. 8 (맑음) ♥ 산행경로 : 산천재 - 백자산 - 기필봉 - 현성산 - 대구한의대 ♥ 산행인 : 초암 그리고 여사 ■ 백자산[ 栢紫山 ] 경북 경산시의 남쪽에 있는 남천면 협석리에 있는 산이다(고도 : 486m). 옛날에 이 산에 잣나무가 많이 있어 백자산 또는 백짐산이라 불리게 되었다고 한다. 남천면 협석리와 경산읍 백천동에 걸쳐 있는 이 산은 시의 정남쪽 주산으로 삼성산(555m)의 맥을 이어 받고 있다. 백자산과 삼성산은 경산시 남부를 남천 유역의 남천분지와 오목천 유역의 남산 용산분지로 갈라놓는 기준이 된다. 백자산은 울창한 숲과 등산로가 잘 정비되어 있다. 주변에는 백자산 온천이 있어 산행과 함께 온천욕을 할 수 있다...

봄 여행의 맛 - 인제 원대리 자작나무숲 ♥ 탐방일 : 2022. 5. 4 (맑음) ♥ 탐방경로 : 자작나무숲안내소 - 일반 숲길 - 일반 산길 - 찻집 - 자작나무숲 (원점회귀) ♥ 탐방인 : 초암 그리고 용지산악회 회원 강원도 인제 여행 - 숲속에서 만난 자작나무 숲 주소 : 강원도 인제군 인제읍 원대리 산 75-22 관람료 : 무료 관람 시간 : 08:00~18:00 마감시간 15:00 주차 : 주차장 무료 / 야간이용금지 인제읍 인근의 자연 생태관광지인 원대리 자작나무 숲은 1974년부터 1995년까지 138ha에 자작나무 690,000본을 조림하여 만들어졌으며 현재는 그중 25ha를 유아 숲 체험원으로 운영하고 있다. 입구인 자작나무 숲 안내소에서 시작되는 임도를 따라 걸어야 자작나무 숲에 닿을..

봄 산행의 맛 - 금성산 ♥ 산행일 : 2022. 5. 6 (맑음) ♥ 산행경로 : 협석리버스정류장 - 금성산 들머리 - 장군바위(조망처) - 금성산 정상 - 맥반석고개 - 봉암골 갈림길 - 봉암골 - 욱수지 - 불광사 ♥ 산행인 : 초암 독행 * 네비; 경북 경산시 남천면 구일리 457번지 (구일리회관) * 승용차 주차 : 구일 지하차도를 지나 구일 작목반 아래 주차 * 대중교통 : 정평역 2번 출구 - 남천1번 버스 : 협석리 하차 ■ 금성산 경상북도 경산시 남천면 산전리와 구일리에 걸쳐 있는 산이다 금성산(金城山)[431m]은 산의 안산암질 암석이 화산암이고 안산반암은 열접촉변질을 받은 변성암으로 두들기면 쇠소리가 나고 검은색을 띠기 때문에 쇠[金] 소리가 나는 검은 돌이 성(城)처럼 쌓여있어 붙여..

봄 여행의 맛 - 만지도 / 연대도 ♥ 여행일 : 2022. 5. 1 (맑음) ♥ 여행경로 : 연명항 - 만지도 선착장 - 만지봉 - 만지도 산책길 - 출렁다리 - 연대도 해변길 ♥ 여행인 : 초암 그리고 오일산악회 회원 ■ 만지도 면적 0.233km2, 해안선 길이 2km의 ‘만지도(晩地島)’ 는 통영시에서 남서쪽으로 15km, 산양읍 달아항에서 3.8km 떨어진 해상에 위치한 섬이다. 인구는 15가구 33명(2015)이다. 동쪽에는 연대도와 자란목도라는 암초로 연결되고, 북동쪽에는 곤리도(昆里島), 서쪽에는 추도, 남쪽에는 내외부지도 등이 있다. 서쪽의 만지산을 중심으로 산지가 발달하였다. 만지산을 큰산이라고 부르는데 만지마을에서 하나밖에 없는 가장 큰 주산이다. 풍수지리설에 의하면 바로 앞에 있는 ..

봄 산행의 맛 - 화악산 (청도) ♥ 산행일 : 2022. 4. 23 (맑음) ♥ 산행경로 : 청도군 평양리 평지마을 - 조망바위 - 화악산 - 윗화악산(837m) - 안부(윗화악산과 아래화악산 사이) - 평지마을 ♥ 산행인 : 초암 독행 ■ 화악산(청도) (華岳山) 경상북도 청도군 청도읍 평양리·각남면 사리와 경상남도 밀양시 부북면 대항리의 경계에 있는 산이다 옛 기록에 화악산(華岳山)[932m]은 화산, 화악, 둔덕(屯德) 등으로 다양하게 불려졌다. 『신증동국여지승람(新增東國輿地勝覽)』에는 화악산을 둔덕이라고도 하였고, 『대동지지(大東地志)』에 ‘화산은 서남 5리에 위치한다.’라고 기록되어 있다. 화악산은 동남쪽으로 철마산[634m], 서쪽으로 요전재, 큰태재를 넘어 배바위산, 천왕산[619m], 남..

봄 산행의 맛 - 비슬산 참꽃 ♥ 산행일 : 2022. 4. 19 (맑음) ♥ 산행경로 : 가창2번 버스종점 - 마내미골 - 천왕봉 - 삼봉재 - 용천봉 - 헐티재 - 가창2번 버스종점 ♥ 산행인 : 초암 독행 ◆ 시내버스 가창2번 운행 시간 방면 정대 방면 순서 칠성고가도로하단 남산고등학교건너 가창면사무소건너 정대2리(마내미골)종점 정대2리(잿들마을)건너 가창면사무소앞 남산고등학교앞 칠성고가도로하단 1 05:50 06:06 06:13 06:31 06:48 07:16 2 06:35 06:48 07:04 07:26 07:31 07:49 08:04 08:34 3 07:48 08:03 08:18 08:43 08:50 09:08 09:25 09:53 4 09:02 09:17 09:32 09:57 10:04 10..

봄 여행의 맛 - 만천하 스카이워크 / 옥순봉 출렁다리 / 비봉산 전망대 ♥ 여행일 : 2022. 4. 16 (맑음) ♥ 여행경로 : 단양 만천하 스카이워크 - 제천 옥순봉 출렁다리 - 제천 비봉산 전망대 ♥ 여행인 : 초암 그리고 용지산악회 회원 ■ 단양 만천하 스카이워크 남한강 절벽위에서 80~90m 절벽 아래를 내려다 보며 하늘길을 걷는 스릴을 맛볼 수 있는 스카이워크다 단양 시내 전경과 멀리 소백산 연화봉까지 볼 수 있다 말굽형의 만학천봉 전망대에 세손가락 형태의 길이 15m, 넓이 폭 2m의 고강도 삼중 유리판을 통해 발밑으로 흐르는 남한강을 내려다 보며 절벽 끝을 걷는 짜릿함을 맛볼 수 있다 ■ 제천 옥순봉 출렁다리 대한민국 명승 제 48호 옥순봉을 가장 가까이에서, 온몸으로 느낄 수 있는 옥..

봄 여행의 맛 - 반곡지 ♥ 여행일 : 2022. 4. 12 (맑음) ♥ 여행지 : 경산 반곡지 ♥ 여행인 : 초암 그리고 여사 무릉도원에 핀다는 왕버들과 복사꽃의 숨은 명소, 반곡지 반곡지는 문화체육관광부가 선정한 '사진 찍기 좋은 녹색 명소'다. 평소에도 왕버들 고목들이 물가에 비쳐 그림 같은 풍경을 만드는데, 4월은 복사꽃까지 만개해 사방이 포토존이다. 조곡리를 잇는 성산로 또한 숨은 복사꽃 드라이브 길이다. 이맘때 경산시 남산면에는 복사꽃이 피지 않은 길이 없다. '그림' 되는 왕버들의 저수지 경북 경산시 남산면에는 복사꽃이 벚꽃의 바통을 잇는다. 무릉도원에 핀다는 바로 그 꽃이다. 올해는 예년보다 조금 빠르다. 그 가운데 남산면 반곡지는 신록이 번지는 왕버들의 절경과 같이 즐길 수 있다. 반곡지..

봄 여행의 맛 - 청산도 ♥ 여행일 : 2022. 4. 10 (맑음) ♥ 여행경로 : 완도항 - 청산도 도청항 - 상서 돌담마을 - 작은 범바위 / 범바위 - 말탄바위 -범바위 - 당리 서편제 촬영지 - 도락리 항구 - 완도항 ♥ 여행인 : 초암 그리고 여사 ◆등산코스◆ ​ 1코스 (A): 도청리-선음약수터-고성산-보적산-범바위-권덕리(16km 2시간 40분) (B): 도청리-선음약수터-대성산-대봉산-양지리(12km 1시간 50분) 2코스: 지리-대봉산-배틀바위-배바위-진산리(11km 2시간) 3코스 (A): 원동리-매봉산-상서리(8km 1시간 30분) (B): 원동리-매봉산-동촌리(8km 2시간) 4코스: 읍리-구장리-보적산-범바위-권덕리(9km 1시간 40분) ■ 청산도 청산도는 아시아 최초 슬로시티..