초암의 건강세월

해독주스 몸의 독소를 빼준다고 해서 이름 붙여진 해독주스.!! 해독주스에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이 해독주스가 아침마당, 생방송 오늘아침에도 나올 정도로 유명했었는데.. 암환자에게는 하루의 식사대용으로 먹는다고 합니다. 해독주스가 중요한 이유는 채소를 생으로 먹으면 10..

청혈 쥬스 청혈쥬스만드는법/청혈장 만들기 해독 열풍이 불고 있네요~~ 요즘 해독쥬스에 이어 청혈쥬스가 유행하고 있다네요~ 엄지의제왕 이라는 방송 프로에서 선재광 한의사님의 청혈쥬스와 청혈장으로 깨끗한 피 만들기가 소개되었는데요~ 서재걸님의 해독쥬스 마시기 시작한지 3개..

천연식품 4대 항암제 암에 대한 두려움이 날로 높아지고 있다. 누구든 예외가 없다. 부자든, 권력자든 가리지 않고 파고든다. 누구에게나 암은 공포의 대상이 되고 있는데 이러한 암이 걱정스럽다면 잠시 주목하자. 암세포가 얼씬도 못하게 하는 4대 항암제에 관심을 가져 보자. 콩가루, ..

♡ 相 克 (상극) 인 식품 22 가지 ♡ 1) 쇠고기와 버터. 　 쇠고기에는 콜레스테롤이 많이 들어 있고 동물성 기름으로 만든 버터에도 콜레스테롤이 많으므로 쇠고기에 버터를 첨가 해 굽는다면 콜레스테롤의 급증을 막을 수 없다. 2)라면과 콜라. 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘하는 성..

고혈압 - 저염식 레시피 이번 레시피 역시 일본 NHK의 오늘의 건강 코너에서 소개된 것입니다. 원문은 http://www.nhk.or.jp/kenko/drq/archives/2012/06/0623r.html에 들어가시면 확인가능합니다.^^ 1. 간단한 국물 재료 분량 다시마 + 건멸치 국물 다시마 5cm 각 × 2매 멸치 10마리 물 500mL 표고버섯 국물 표고..

고혈압의 보조치료제 3 가지 현재 전 세계 고혈압의 환자수는 대략 10 억명이다. 세계보건기구(World Health Organization)에서 고혈압(high blood pressure)은 심장질환(cardiovascular disease)의 주범이다고 발표했다. 혈압을 내려주기 위해서는 운동을 열심히 하여 체중을 경감시켜 주어야 하며 매일 섭취..

천연 수면제 5가지 비타민B6, 트립토판 등 함유 밤에 잠을 잘 자는 것은 우리의 몸과 마음을 회복시키기 위해 꼭 필요하다. 하지만 많은 사람들이 잠을 드는 데조차 어려움을 겪고 있다. 수면이 부족하면 심장병과 암 같은 질병에 걸리기가 쉬워진다. 그렇다고 수면제에 기대는 것은 만성..

식품원료의 분류 식품원료의 분류 식품원료는 식품을 제조·가공·조리하는데 사용되는 원료를 말합니다. ① 식품에 사용할 수 있는 원료 "식품에 사용할 수 있는 원료"란 식품에 조건없이 사용할 수 있는 원료를 말합니다. ② 식품에 제한적으로 사용할 수 있는 원료 식품 사용에 조건..

건강의 묘방 - 생식 만들기 생식은 자연그대로의 과일이나 해조류, 야채, 곡식 등을 불로 익히지 않고 굽지 않은 상태로 조리과정 없이 세포조직이 살아있는 그대로를 먹는 것을 말합니다. 생으로 먹는 식품은 우리 몸 성장을 돕고 건강하게 살아가도록 도와주는데요 현재 생식은 쉽게 먹기 힏믈기 때문에 최소한의 가공을 거쳐 먹습니다. 생식 만드는 법과 먹는 법을 알아볼게요. 시중에 팔리는 생식은 원래 의미인 전혀 손대지 않은 자연생식이 아닙니다. 경제적으로나 시간 등의 이유로 자연생식이 불가능한 현대인들이 최소한의 가공으로 간편하게 먹게 도와주고 있는데요 생식은 모든 필요한 영양소를 골고루 함유시키기 위해서 평범한 식사에서 불가능한 30-60종류를 가공합니다. 해조류, 은행, 대추, 밤, 사과, 스피루리나, 김,..

씨앗기름의 효능 비타민, 무기질, 필수아미노산, 필수지방산은 인체가 생명을 유지하는데 반드시 필요한 영양소들이다. 이중 필수지방산의 결핍은 가장 흔하면서도 흔히 소홀하게 취급되고 있는 영양결핍 현상이다. 이들 지방산은 우리 몸 속에서 만들어지지 않기 때문에 반드시 음식으..