초암의 건강세월

야유나 등산시 구급민방 1. 벌에 쏘인데는 : 벌에 쏘이면 왕고들빼기(쓴냉이) 즙이 즉효다. 구할 수 없으면 씀바귀라도 대용한다. 그것도 구할 수 없으면 어떤 꽃잎이든 짓찧어 문질러 주어 대용한다. 2. 독충에 물리거나 벌에 쏘였을 때 피마자 기름을 솜에 묻혀 환부에 발라 주면 통증과 ..

해열(解熱) (1) 두부와 밀가루 감기로 열이 높을 때는 두부를 으깨어 두부의 5분으 2정도의 밀가루를 섞어 헝겊에 두껍게 펴서 이마에 붙인다. 2-3시간이 지나면 변질된 냄새가 나므로 새것으로 바꾸어 준다. 높던 열도 살아지고 기분이 상쾌해진다. (2) 생강즙 생강을 강판에 갈아서 작은 술..

기절(氣絶), 졸도 졸도(기절)에 식초 증기 : 어떠한 원인에 의했던간에 졸도(기절)한 사람에게 식초를 데워서 그 수중기를 코에 쏘이게 하면 정신을 회복하는 경우가 많다. 물에 빠진 사람에게는 식초를 데워서 마시게하면 물을 토하게 되어 목숨을 건질 수 있다. 졸도(기절)한 때 팥 : 간을..

중서(더위 먹은데 ) 여름을 타는데는 참개구리 태운 가루 : 참개구리를 불에 새까맣게 태워 가루로 하여 한 마리 분량을 하루 3번에 나누어 끓인 물로 매일 먹으면 효과가 크다. 기운도 강하게 해준다. 더위 먹었을 때 오이 : 더위를 먹었을 때에는 오이의 잎을 소금이 있으면 소금을 부쳐..

식은 땀 식은 땀에 뽕잎 : 서리가 내린 다음의 뽕잎을 가루로 만들어 3-6g씩 밥물로 식간에 1차례씩 7일간 먹으면 효과를 본다. 이 약을 장복하면 눈이 맑아 지고 흑발이 되며 대소변이 순조로와진다. 1. 더위로 심한 갈증에 메밀 가루 : 메밀가루 한 줌을 노랗게 볶아 물에 달여 마시면 즉시 ..

냉증(冷症) 냉기 때문에 배가 당기거나 다리에 쥐가 났을 때 마늘로 마찰 : 큰 마늘을 썰어서 곧 환부에 마찰한다. 동시에 새 마늘 한 쪽을 씹어 냉수로 마신다. 냉증에 마늘 : 마늘을 물로 달여서 국물을 자주 마시면 냉증을 고친다고 한다. 무거운 냉증에 질경이 : 질경이를 많이 뜯어 진..

숙취 해소 1. 숙취 술 마신 다음 날까지 구토를 하고, 머리가 무겁고 식욕이 떨어지는 것은 알코올이 대사 되는 중에 생긴 아세트알데히드(acetaldehyde)가 혈액 속을 돌아다니기 때문이다. 알코올 대사 산물을 빨리 몸밖으로 배출시키도록 도와주는 것이 숙취해소 방법이 된다. 해장술을 마..

결석(結石) 배출 치료법 각종 결석(結石) 간장.담낭.담도,신장.방광.뇨로,침샘.췌장,안검,위석등10곳에 생기는 결석과 동맥 석화경화증을 녹여 배출하는 치료법 결석이 생기는 원인 우리 몸안에서 간장. 담낭. 담도. 신장. 방광. 뇨도. 췌장. 침샘. 등 8곳에서 결석(結石)이 생겨서 건강상 안 좋은것은 물론 때로는 격심한 통증으로 고생 위급한 수가 있는데. 이는 전에 없이 그 발생 빈도가 많아지고 잇는것은 식생활의 서구화로 육류 우유등의 섭취량이 늘어남에 따른 것으로 추정 되고 있다. 결석은 대개 3종류로 "코레스테롤"결석. "칼슘"결석. 두가지가 혼합된 형태의 결석으로 되어 있다. 결석의 용해 배출법 서양 의학적으로는 초음파로 결석을 잘게 파세(破細)하거나 수술로 절제하여 적출하는 방법이 있으나 한의학..

잠을 오게 하는 식품 5가지 '메디컬 데일리(Medical Daily)'가 잠을 오게 하는 식품 5가지를 소개했다. 밤에 잠을 잘 자는 것은 우리의 몸과 마음을 회복시키기 위해 꼭 필요하다. 하지만 많은 사람들이 잠을 드는 데조차 어려움을 겪고 있다. 수면이 부족하면 심장병과 암 같은 질병에 걸리기..

내 몸 세포를 젊게~해독의 비밀 ◈ 노화 막는 열쇠는 해독부터 ◈ 예전에는 부족한 것을 ‘더하는 건강법’이 주류였다면, 이제는 환경오염과 영양과잉에 직면하면서 많은 이들이 넘쳐너는 것을 ‘빼는 건강법’을 추구한다. 해독 주스용법, 디톡스다이어트 등 이와 관련된 요법들이 꼬..