초암의 건강세월

산초 산초의 효능 산초는 초피라고도 불리우는 약재로 향이 강하고 매운맛이 강한 뜨거운 성질의 약재입니다. 이런 산초로 기름을..? 산초기름은 어떤 효능을 머금고 있는지 왜 굳이 기름으로 내려 먹는것이 좋은건지... 산초는열매 자체로도 효과가 있지만 껍질만으로도 약으로 사용하기..

조릿대 담죽엽이라고 하는 조릿대는 각종 암, 중풍, 만성간염, 위궤양, 십이지장궤양, 고혈압, 당뇨병,간질 등에 두루 뛰어난 효능이 있다. 조릿대의 잎으로 차를 끓여 마시는 사람은 있지만 이 조릿대가 갖가지 난치병에 놀랄 만큼 효능이 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 조릿대의..

서리맞은 뽕잎 우리 전통 의학의 교과서라 할 동의보감(허준)에는 뽕나무와 관련된 재료가 59곳에 쓰이고 있다. 최초의 동양의학 서적이라 할 2200년 전 중국의 장중경이 쓴 신농본초경에는 117곳에 뽕나무와 관련된 약재들이 쓰이고 있다 . 임제종을 만들고 중국에 가서 임제선과 천태학을..

석창포 두뇌 계통의 질환에 사용하는 석창포 . 현기증이나 어지럼증, 건망증이 있는 사람은 석창포 뿌리를 달여 먹거나 말려서 가루을 내어 먹으면 효과가 좋다. 한방에서는 석창포를 청량, 건위약으로 쓴다.<신농본초경>에는 석창포를 오래 먹으면 귀와 눈이 밝아지고 목소리가 고..

차조기(소엽) <!-- div { color: #0100ff; } li { color: #0100ff; } a, a:link, a:hover, a:visited { color: #0100ff; } td { color: #0100ff; } .txc-search-border { border-color: #0100ff; } .me2day_daily_digest p, .me2day_daily_digest a, .me2day_daily_digest a:hover { font: 11px '돋움', dotum, sans-serif; } //--> 차즈기 (식물) [Perilla frutescens var. crispa]:소..

생강 쪄서 말리면 10배의 약리효과 (1) 쪄서 말린 생강은 생(生)생강의 10배의 약리(藥理)효과가 있다는 것이 밝혀졌다. 체온을 올려 면역력을 상승시키며. 혈액을 맑게 할 뿐만 아니라. 항암역이 강하며. 혈압 혈당도 대폭으로 내려 준다는 연구 결과를 발표 하였다. (2) 몸의 냉증(冷症) 저..

스피루리나(스피룰리나) 스피루리나(Spirulina)는 사람에게 필요한 필수 아미노산을 모두 함유하고 있으며 함량이 매우 높은 단백질을 포함하고 있답니다. 특히나 사람은 필수아미노산을 전혀 합성하지 못하기 때문에 반드시 외부에서 식품으로 섭취해야 한다고 하죠. 필수아미노산은 여..

승마 승마(升麻)는 미나리아재비과에 속하는 여러해살이풀이다. 승마, 눈빛승마, 세잎승마, 촛대승마, 황새승마 등 여러 종류가 있다. 우리나라 깊은 산의 숲 속에서 볼 수 있다. 뿌리는 굵고, 줄기는 곧으며, 키는 1미터 정도 된다. 작은 잎이 3장씩 모여나고, 잎의 가장자리는 보통 2~3개로..

쑥 세계 어느 곳을 가 봐도 우리나라처럼 쑥이 많은 나라는 없다. 산과 들 어디를 가도 지천으로 널려 있는 게 쑥이요, 밭에 밟히는 게 쑥이다. 이렇게 쑥이 많다 보니 생활 속에서 쑥을 활용하는 것 또한 다양하다. 쑥을 이용해 떡이나 국 등 음식을 만들어 먹기도 하고, 질병 치료의 약재..

소루쟁이 마디풀과에 속한 여러해살이풀. 높이 30~80센티미터로, 잎은 긴 피침형인데 가장자리가 우글 쭈글하다. 6~7월에 연한 녹색 꽃이 층층으로 핀다. 어린잎은 식용하고 뿌리는 약으로 쓴다. 우리나라, 중국, 일본, 유럽, 북아메리카 등지에 분포한다. 학명은 Rumex crispus이다.소루쟁이 또..