초암의 건강세월

식물 이름은 어떻게 지었을까요?? 우리나라에는 대략 4천여 종(귀화식물이나 원예종은 제외)의 식물이 있다고 합니다. 사람마다 이름이 있는 것처럼, 식물의 이름은 식물을 구별할 수 있는 단초를 제공하며 사람과 식물과의 커뮤니케이션을 가능하게 합니다. 식물의 이름은 형태, 서식환..

낙우송과 낙엽송 낙엽송은 잎이 소복히 붙어 있는 나무잎이 하나씩 떨어지는 나무이고 낙우송은 잎이 양옆으로 붙어 있는 나무로 잎이 한꺼번에 떨어지는 나무를 말합니다. 낙우송의 잎은 메타세쿼이아와 비슷하지만 낙우송은 어긋나기를 하고, 메타세쿼이아는 마주나기를 합니다. 낙..

기근 [ aerial root , 氣根, 공기뿌리 ] ▶ 공기 중에 있는 뿌리의 총칭. 뿌리는 땅 속에서 식물체를 떠받치거나 물의 흡수, 양분의 저장 등의 일을 하는 기관인데, 뿌리가 땅속에 있지 않고 공기 중에 삐어져 나와 기능을 수행하는 뿌리이다. 덩굴처럼 표면에 몸을 붙이기 위함도 있고, 빗물을 ..

노안 자가 진단법·3분 만에 눈 밝아지는 운동법 총정리 25일 밤 방송된 MBN '엄지의 제왕'에서는 나이가 들면서 발생하는 노안을 발치하면 치매 발병 위험이 높은 것으로 드러났다./사진=MBN방송 캡처 [글로벌이코노믹 김성은 기자] 노안이 치매를 부른다는 연구 결과가 소개됐다. 25일 밤 ..

젊어지는 도인술 20분 실천법 자연에 묻혀 유유히 살아가는 다섯 동물 호랑이·곰·원숭이·사슴·새의 운동 형태와 특징을 인체 생리에 절묘하게 부합시켜 만든 건강술이 있어 화제다. ’화타오금희’라는 불리는 도인술로 다소 생소하지만 후세 기공과 무술의 원류이자 기본 동작이..

애기똥풀 과명ㅡ 양귀비과 이명ㅡ 까치다리 아기똥풀 메톡시겔 옥시켈리도닌 신akt - 구이나인 옥시산구이나인 베르베린 콕티신 비타민c 카로티노이드 pㅡ쿠마르산 카페인산 쓴맛 물질 - 켈리도닌산 사과산 레몬산 호박산 케르세틴 캠페롤 트리펜사포닌 등 생즙에도 수지와 40%의 기름이 ..

애기똥풀 (애기똥풀이란?) 애기똥풀은 다른말로 젓풀 또는 백굴채, 까치다리, 씨아똥이라고 부릅니다. 보통 5월에서 6월경 산이나 들어서 쉽게 발경할수가 있으며 10월말까지도 채취가 가능합니다. 그래서 장소를 특별히 가리지 않고 어디서나 흔히 볼수 있다고 합니다. 또한 이것은 봄꽃..

산림 속에서 몸과 마음 ‘다스리는’ 비법들 도시거주기간은 1%도 안돼… 아직 적응 못해 스트레스·우울증·피부염 발병 매년 봄만 되면 미세먼지와 황사가 기승이다. 올해는 유독 예년보다 더 심한 것 같다. 인간의 환경훼손에 대한 환경의 역습이 이미 시작된 듯하다. 산업혁명 이후 ..

이제는 숲힐링이다 왜 숲힐링인가?] 숲길만 걸어도 치유효과 21세기는 산림이 대세다 숲에서 나오면서 각종 질병 발병… 국민 가장 선호 휴양지 “숲과 계곡” 숲의 중요성이 갈수록 강조되고 있다. 다시 숲으로 돌아가자는 주장이 전 세계적으로 확산되고 있다. 왜 그럴까? 인간은 원래 ..

경산 자인계정숲 경북 경산의 자인계정숲은 평지에 조성된 숲이다. 평지에 조성된 숲들은 대개 방풍이나 치수를 목적으로 조성된 인공림들인데 이 자인계정숲은 천연림이라는 것이 특징이다. 이 숲에는 굴참나무, 이팝나무, 말채나무, 느릅나무 등이 주종을 이루고 있다. 이 숲은 경산 ..