 ■ 김성식 | 靈草 천연 치유 연구가
요즘 여학교에서는 어린 학생들이 심한 생리통으로 인해 수업에 지장을 받는 경우가 많다고 한다. 심지어는 응급실로 실려 가는 학생도 있다고 한다. 물론 생리통은 여성이라면 어쩔 수 없이 감내하고 지낼 수밖에 자연스러운 것이다. 하지만 수업을 받지 못할 정도로 생리통이 심하고, 그것도 어린 여학생에게 그런 현상이 나타난다는 것은 문제가 아닐 수 없다.
요즘 어린 여학생들에게 생리통이 심하게 나타나는 것은 몇 가지 원인이 있겠지만, 일단 화학적으로 가공한 인스턴트식품과 패스트푸드, 그리고 육류 음식을 즐겨 먹기 때문이라 하겠다. 즉, 화학적으로 가공한 인스턴트식품과 패스트푸드를 섭취하면 체내에 화학 독소가 축적되기 마련이다. 그 결과 피가 독혈(毒血)로 오염되기 마련이다. 또 육류 음식은 본래 사람에게 주어진 먹을거리가 아니라는 점에서 인체의 소화기관이 제대로 소화시키지 못하기 마련이다. 그 결과 제대로 소화되지 않은 불순한 음식의 용해물에 의해 피가 탁혈(濁血)로 오염되기 마련이다. 이렇게 체내에 독혈과 탁혈이 조성되면 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않기 마련이다. 자궁 내에서도 피가 제대로 돌지 않기 때문에 생리 주기가 불규칙해지고, 심한 생리통이 나타나기 마련이다.
어린 여학생들에게 생리통이 심하게 나타나는 또 다른 이유는 하복부의 압박으로 자궁이 냉해졌기 때문이다. 즉, 요즘 여학생들은 허리를 꽉 조이는 옷을 입는데, 이렇게 허리를 꽉 조이면 하복부에 기혈 순환이제대로 이루어지지 않아 자궁이 냉해지게 된다. 그 결과 자궁에 혈액이 뭉치고, 생리가 순조롭게 되지 않게 된다. 여기에다 하복부를 드러내는 옷을 입으면 자궁이 더욱 냉해져 생리통이 극심해지게 된다.
또 하나 요즘 어린 여학생들에게 생리통이 심하게 나타나는 이유는 냉한 음식을 즐겨 먹기 때문이다. 즉, 요즘은 여학생들이 빙과류나 냉한 음료수를 비일비재하게 섭취하는 경우가 많다. 또 음식을 냉장고에 보관했다가 그대로 섭취하는 경우도 많다. 이렇게 냉한 음식을 지속적으로 섭취하면 하복부가 냉해져 기혈이 응축(凝縮)되기 마련이고, 그 결과 자궁 내에서 기혈 순환이 순조롭게 이루어지지 않아 심한 생리통이 나타날 수밖에 없는 것이다.
따라서 이런 생리통의 원인을 통찰해 본다면, 생리통을 근본적으로 치유하기 위해선 화학적으로 가공한 인스턴트식품과 패스트푸드, 그리고 육류 음식 등을 금해야 한다. 또 하복부를 조이는 옷을 입거나 냉한 음식을 섭취하는 일을 금하고, 대신 하복부를 따뜻하게 온열 찜질하는 것이 필요하다.
그런데 오늘날 대부분의 사람은 생리통을 근원적으로 해결하기보다는 화학 진통제로 현상만 무마하는 데 급급하고 있다. 하지만 화학 진통제를 상복하면 체내에 화학 독소가 쌓여 더 큰 문제가 될 수 있어 주의할 필요가 있다.
특히 얼마 전 유해성 논란이 일었듯이 화학 진통제에 함유되어 있는 '이소프로필안티피린' 성분은 골수를 억제해 과립구감소증과 재생불량성빈혈, 의식장애, 혼수상태를 유발하는 요인이 된다. 이에 따라 미국, 캐나다, 뉴질랜드 등 5개국 이상에서 '이소프로필안티피린' 성분이 함유된 화학 진통제의 사용을 금지하고 있다. 우리나라에서 시판되고 있는 화학 진통제 중 '이소프로필안티피린' 성분이 함유되었다고 밝혀진 것은 우리가 걸핏하면 그간 사 먹었던 펜잘, 게보린, 사리돈 에이, 암씨롱 등이다. 물론, 이들 화학 진통제 외에도 대부분의 진통제가 혈액을 용해시키는 작용을 하기 때문에 피가 묽어져 적혈구감소증, 백혈구 이상, 혈소판감소증, 빈혈, 출혈 등 각종 혈액 질환을 유발할 위험성을 지니고 있다.
가미조경탕(加味調經湯)
▶처방 내용 : 당귀신·백작약·숙지황·향부자 각 8그램, 오수유·소회향·천궁 각 4그램, 단삼·익모초·도인·홍화·울금·백복령·진피·오약·현호색·목단피·건강 각 3그램, 봉출·목통·계피·애엽·감초 각 2그램
▶ 가미법 : ① 약 복용 후 속이 메스껍고 구역질이 나면 방풍을 2그램 가미한다.
② 기가 허한 경우에는 황기와 인삼을 4그램씩 가미한다.
▶ 법제법 : ① 향부자 : 7세 이하 남자아이 소변에 한나절 담갔다가 말린다.
② 당귀신 : 정종에 한나절 담갔다가 볶는다.
③ 건강·감초 : 볶는다.
▶ 복용법 : 아침저녁으로 1첩씩 달여서 식전 공복에 복용한다.
▶ 처방 풀이 : 상기 처방은 생리통과 생리불순에 효과적인 ‘조경종옥탕’을 기본으로 하고 있다. 여기에 하복부를 따뜻하게 해 주는 소회향을 가미하고, 어혈을 없애는 데 효능이 있는 단삼·익모초·도인·홍화·울금·봉출을 가미하였다. 그리고 기를 순조롭게 돌려 주는 오약을 가미하고, 이뇨에 좋은 목통을 가미하였다.
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