우울증

우울증

사회적인 스트레스가 점차 많아짐에 따라 우울증은 인류의 몸과 마음의 건강을 위해하는 일종의 정신질병으로 떠오르고,

매년 우울증으로 자살하는 사람은 증가하는 추세이며, 개인과 가정, 사회에 거대한 손실을 초래하고 있다.

취혈: 백회, 사신총, 두유, 내관, 신문, 삼음교, 태충, 장문

조작: 삼음교 보, 태충 사, 기타 혈은 평보평사, 중등자극, 장문은 구법을 취한다.

        유침 30분간, 매일 1회 한다.

이외에 자아조절도 조기 회복에 중요한 작용을 하기때문에 취미생활과 계획적으로 즐거움을 얻을 수 있는 활동에 적극 참여하고, 규칙적인 생활을 하며, 신체단련을 강화하고, 많은 친구와 교류하는 활동도 모두 우울증 해소에 도움이 된다.

来源于：古方中医治疗抑郁症专题