일시적인 오류로 인하여 이미지를 불러올 수 없습니다. 원본 이미지가 삭제되어 이미지를 불러올 수 없습니다. 뷰어 내 로딩이 불가능한 큰 사이즈의 이미지입니다. 1)상기병 아랫배가 많이 나오게 힘을 주어서 들숨을 하거나, 폐식이나 지식위주의 호흡을 한다거나, 의념주천을 하거나, 상단전에 의식을 집중하면 상기병에 걸리는 경우가 많다. 이런 사람들은 혈압이 높아져서 얼굴이 붉은색을 띄고 있는 것을 혈색이 좋은 것으로 오인한다.
상기병의 특징은 얼굴색이 붉게 되거나, 눈이 충혈 되고, 머리가 아프거나 어지럽고, 물체가 둘로 보이기도 하며, 신경이 예민해지는 징후 등이 있고. 대체로 이런 증상은 오전보다는 오후에 더 심해진다.
2)냉증(음체) 몸 외부의 기운을 끌어들이는 외도수련에 의하여 몸에 음기가 쌓이면 온몸이 점점 차갑게 변하여 간다. 무겁고 차가운 성질을 지닌 음기 때문에, 기혈순환이 잘 되지 않고 면역력이 저하되어 여러가지 질병에 잘 걸리며 심하면 마음까지 사악해져 주변사람들과 인간관계도 멀어진다.
3)주화 내적으로는 마치 몸에 불이 붙은 것처럼 기운의 상충과 항진현상이 일어나게 된다. 외적으로는 동작이 격렬해지며 뛰거나 떨거나 미친 듯이 춤추는 듯한 동작을 하게 된다. 동작이 잘 멈추어지지 않으며, 급격한 체력 소모로 기진맥진해 진다.
4)입마 입마는 '귀신 들린다'는 뜻으로 정신 이상 증세를 가리키는 말인데 정신적으로 문제가 생기는 경우를 말한다. 그 증상들은 정서적으로 불안하고 초조하며 강박관념에 사로잡히고 감정의 조절능력이 상실되며, 환시나 환각, 환청이나 환상 등의 현상들이 나타난다.
5)기타 2-3분씩 무리하게 긴 호흡을 반복하면 뇌에 산소공급이 제대로 안되어 저산소증이 생기거나 반복해서 기절하는 경우가 있다. 호흡을 멈추는 폐식이나 지식호흡을 오랜동안 하다보면 장에 산소공급이 제대로 안되어 소화기계의 장애나 복부의 통증, 탈장, 심지어는 폐색증이 생긴다. |
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