임산부를 위한 마음 보살핌
카산드라 비텐 지음/구승준 옮김
예비엄마들을 진정한 모성으로 이끄는 자연주의 태교 명상
"이책은 수많은 임신.출산.육아서가 다루지 못했던 엄마의 마음을 다스리는 모든 정보를 담고 있다. 정말 보석과도 같은 책이다!"
*임신한 내 모습이 망가져 보이면 어쩌지? *왜 자꾸 변덕스러워지고감정을 조절하기 힘들까? *건강한 아이를 아무 탈 없이 잘 낳을 수 있을까? *출산의 고통을 감당할 수 있을까? *나도 좋은 엄마가 될 수 있을까?
마음가짐 그리고 몸가짐을위한 첫번째 단계인것같다.현재 둘째 임신중인 나는 첫애때는 태교동화도 읽어보고 태교를 위해..임산부교실도 다녀보고 강의도 듣고 자유로운 몸이였지만~~현재 첫아이가 있어서 둘째 임신중에도..자유롭게 다닐수없기에..태교를 많이 못하고있다. 그래서 되도록 시간나는데로..체조나 음악을듣고 책을본다.. 그중에 임산부를위한 마음보살핌~~이란 책을 접하게되면서~~ 여러가지 예민하고...불필요한 마음가짐들을 자연스레 이책을통해..치유되고있는듯하다.. 좀더 안정적이고...편하게 마음가짐을 할수있는듯하다.임산부가 느낄수있는 여러가지 ..생각들...그리고 다양한 임산부체조들도 틈틈히 하게되고~~ 여러경험담..그리고 좋은시`~ 올바른 마음가짐과..아가를위한 좋은태교를 할수있을듯하다^^  |
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