초암의 건강세월

양유궐침법 부위혈 동통 운동기 질환 동통 일반 골극 삭골침(골극 치료 특효침): 뼈에 붙여서 자침 ①?경추, 요추 : 상삼황 ?무릎, 발뒤꿈치 : 사화중, 사화외 일주일에 한 번씩 위중 사혈 ②구리, 완순1, 인중 ③골극 치료 정경혈: 인중, 후계, 속골, 풍시 (심하면 10일~2주에 한번씩 사혈) 골극..

통증질환에서의 전침 사용 전침(electroacupuncture) 자극은 일단 전압, 전류, 파형, 주파수, 진폭, 극성 등 다양한 인자(parameter)들의 영향을 받지만 실제 임상에서는 1) 전류(current)를 조절하는 강도(intensity)와 2) 반복자극의 빠르기에 해당하는 빈도(frequency, 주파수)를 위주로 자극을 조절한다. ..

퇴행성관절염 테이핑 테이핑요법의 효과 무릎 관절에 작용하는 근육인 슬건근과 대퇴사두근에 테이프를 붙임으로써 근육을 강화시키고 잡아주어 무릎 관절을 보호하는 역할을 합니다. 무릎 관절에 크게 작용하는 대퇴사두근을 강화시키면 슬관절에 무리가 덜 가해지고 부기가 가라앉고..

증상별 테이핑 처방 1. 기본을 익혀 각 임상에 응용을 한다. 2. 각 관절은 X, I로 시작 마무리 한다. 3. 표면을 반드시 오물을 제거하고 테이핑 한다. 4. 피부에 이상 발진, 가려움이 발생시 빨리 떼어낸후 처방에 따른 연고를 바른다. 5. 남용시 근육의 지구력 및 강도가 떨어 질 수 있다. 허리..

밸런스 테이핑 밸런스 테이핑이란 밸런스 테이핑의 정의 운동근육생리와 운동학을 바탕으로 인체 근육과 유사한 신축율을 가진 탄력성과 접착을 가진 천 테이프를 이용하여 근육의 수축과 이완에 적용함으로써 급성 내지는만성적 근.골격계 및 상해예방 측면에 효과를 발휘하는 비약물 ..

서있을 때 허리 통증… Y자형, 엉덩이에 감싸듯 부착 테이핑 요법은 방법만 배우면 전문가가 아니더라도 집에서 할 수 있다. 테이프는 약국, 의료기기 판매점, 온라인 쇼핑몰 등에서 쉽게 구입할 수 있다. 각 부위별로 효과가 있는 테이핑 요법을 소개한다. ◇어깨·목 1 오십견이 있으면=..

붙이면 통증이 사라지는 테이핑 허리통증(또는 요통)이란 인간이면 누구나 한번쯤은 경험해 보았을 정도로 매우 흔히 볼 수 있는 통증입니다. 통계에 의하면 인구의 80%이상이 평생동안 한 번 이상 허리에 통증을 경험하게 되고 20~30%가 허리의 통증으로 고통받고 있다고 합니다. 일반적으..

허리주변 테이핑 외복사근, 개배테이핑장골후경테이핑(Nutation)대퇴이두근 테이핑천장관절의 장골후경으로 거상운동(SLRP 또는 atric test)에서 양성소견이 개선된 경우에 테이핑한다. 장골의 후경은 개배(벌려줌)시키기 위해 외복사근과 대퇴이두근 테이핑을 실시한다.봉공근 테이핑장골전..

좌골 신경통 테이핑 요법 좌골 신경통 좌골신경통은 요추에서 선골까지의 각 추골사이에서 나오는 신경이 모여서 형성되는 인체 최대의 신경 다발로서 허리에서 엉덩이까지의 근육들의 압박에 의하여 신경계를 형성한다. 그런데, 좌골신경통이란 글자 그대로 좌골신경이 아픈 증상이다..

디스크 병변 효과 1~3회 정도 테이핑 후에는 웬만한 통증은 없어진다. 그러나 재발 방지를 위해 3회 정도 더 테이핑하고 2주일에 한번씩 3~4회를 반복하여 테이핑하면 통증이 거의 없어져 통증으로부터 해방감을 맛볼 수 있다. 디스크병변이 있는 사람은 통증예방의 목적으로 사용해도 좋..