초암의 건강세월

치조농루증(齒槽膿漏症) (1) 별꽃 별꽃을 채집하여 질솥에 넣고 밀봉하여 물기 없이 굽는다. 이것을 가루로 만들어 볶은 소금과 같은 양을 배합하여 치약 대용으로 아침저녁 이를 닦고 50배의 소금물로 양치질을 한다. 이것은 치조농루증에 대한 치료뿐 아니라 약한 이를 건강하게 하는 방..

입병 (1) 입내(口臭) 대나무껍질을 질솔에 넣고 물기없이 밀봉하여 구운 다음 가루로 만들어 평소에 양치질하면 잇똥이 없어지고 냄새도 없어진다. (2) 입안이 헐었을 때 입안이 진무르는 겨우에는 이 질품을 한줌 3홉의 물로 달여서 양치질을 하면 효력이 빠르다. (3) 입가가 헐었을 때 흔..

유종(乳腫) (1) 엿기름(麥芽) 갓난애기를 잃은 뒤 유산, 체질적으로 젖이 많아서 젖통이 붓고 유종을 앓을 때는 엿기름 약 3돈을 1.5홉의 물로 1홉이 되게 달여서 복용하면 고통이 멎는다. 1회에 치료가 되지 않는 것도 2-3회 복용하거나, 악화된 것일지라도 2일 이내에 젖이 멎고 고통이 살아..

유선염(乳腺炎) (1) 감초 유선염으로 젖이 엉기고 젖통에 열이 나며 고통이 심한 경우에는 감초가루를 벌꿀로 반죽하여 종이에 3밀리정도의 두께로 펴서 앓는 젖통에 붙이면 고통이 살아지고 엉기었던 젖도 풀린다. (2) 수선(水仙)의 구근 어깨에서 겨드랑에 걸쳐 망울이 생기고 40도에 가..

신경쇠약(神經衰弱) (1) 새벽이슬과 물논밟기 매일 아침 새벽에 일어나서 신선한 공기를 들이마시면서 맨발로 풀팔이나 잔듸밭의 위를 걸어다니면서 이슬에 젖도록 한다. 이슬의 찬 감각으로 머리 속까지 짜릿한 자극을 받으면서 매일 아침 20분간 밟고 돌아다니면 기분이 매우 상쾌해진..

불면증(不眠症) (1) 산조인탕(酸棗仁湯) 인삼, 복령, 산조인(멧대추나무의 씨) 각 1돈을 2홉의 물로 달여서 1홉이 되면 잠자리에 들기 직전에 복용한다. 이것을 2개월정도 계속하면 심한 불면증일지라도 잘 낫는다. (2) 곶감 곶감은 신경을 진정시키는 효력이 있다. 곶감 3개를 3홉의 물로 약..

건망증 (健忘症) (1) 원지(遠志 : 애기풀) 산이나 들에 자라고 있는 애기풀의 뿌리를 그늘에서 말려 잘게 썰은 다음 3돈을 3홉의 물로 2홉이 되게 달여서 복용한다.

뇌막염 (1) 애호박찜질 뇌막염의 증세가 악화하여 눈을 치뜨고 구슬같은 땀을 흘리며 고통을 받기 시작하면 곧 의사의 치료를 받는 한편 애호박을 껍질채로 강판에 갈아서 무명헝겊에 펴서 목에 감아준다. 이것은 두통이 심하여 머리가 터지는 것 같은 때에도 이 애호박 찜질로 거뜬히 고..

신경통 류머티즘 (1) 마황(麻黃)과 행인(杏仁) 신경통이나 류머티즘의 고통이 시작하는 초기에는 마황, 행인, 의이인(율무) 각 1돈에 감초를 약간 섞고 5홉의 물로 달여서 반이 된 것을 잠자리에 들기 전에 복용하면 땀이 나면서 고통이 살아진다. (2) 견우자(牽牛子)와 대황 견우자(나팔꽃씨..

요통(腰痛) (1) 일반요통(一般腰痛) 흑지마(黑芝麻)를 볶아 가루로 하여 더운 술로 자주 먹는다. 되풀이 하면 근치된다. 또 하나의 묘방은 콩을 물에 담그었다가 꺼내서 볶아 뜨거운 채 자루에 넣어 허리에 대고 찜질을 한다. 식으면 가라준다. 이때 콩자루 위에 다리미로 뜻뜻하게 해주면 ..