영춘권 영춘권 영춘권(詠春拳)은 중국권법의 한 문파로, 광동 복건 지역을 대표하는 권법 가운데 하나다. 뿌리는 중국 광동 지방이지만 사실상 꽃피운 곳은 홍콩이기 때문에 다양한 중국 권법 가운데 서양에 잘 알려졌다. 특히 이소룡이 배운 권법으로 유명세를 떨쳤다. 덕분에 서양인은 Wing Chun(.. 武林 江湖/영춘권 2016.04.27
기천 수련내용 기천 수련내용 기천은 크게 정적(靜的)인 정공수련(靜功修練)과 동적(動的)인 동공수련(動功修練)으로 나뉩니다. 그리고 건강과 내공증진을 위한 기공수련(氣功修練과 단전호흡이 있으며, 기천무예, 기무(氣舞) 등이 있습니다. 정공수련동공수련기공수련단전호흡 정공수련(靜功修練) 정.. 武林 江湖/기천문 2016.04.27
내가신장 내가신장 오장육부의 혈맥을 소통시키는 정공 수련의 기본 자세 내가신장(內家神掌)은기천수련의 가장 중심이 되는 수련 방법의 하나로서 육합단공(六合丹功) 중 첫 번째로 나오는 정적인 자세이다. 내가신장에는 기천의 모든 수행과정이 집약되어 있어서 “기천의 정수”라고 할 수 있.. 武林 江湖/기천문 2016.04.27
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