초암의 건강세월

벌나무(산청목) 벌나무는 해발고도 600m 이상인 고지대의 습기찬 골짜기나 계곡가에 드물게 자라는 교목, 산청목 이라고도 한다. 나뭇가지가 벌집 모양이어서 벌나무라는 이름이 붙여졌다. 잎은 넓고, 어린 줄기는 연한 녹색이며 줄기가 매우 연하여 잘 부러지며 껍질이 두껍고 재질은 희..

♣몸에 좋은 채소와 산나물 효능♣ 1, 산머위 칼슘이 많고 비타민을 고루 갖춘 알카리성 식품 2, 더덕 사포닌성분 등이 들어있는 것이 특징이며 건위제일뿐만 아니라 자양강장제로도 유명하며 폐와 비장, 신장을 튼튼히 해주며 물에 체한 데 특효하며 성인병 예방에 유효하다. 3, 산도라지..

쇠비름 우리 나라에서는 봄부터 여름까지 나는 쇠비름 새순을 뜯어 나물로 서양에서는 샐러드로 먹습니다. 동의학 사전을 보면' 맛은 시고 성질은차며 독은 없다.'라고 나와있습니다. 쇠비름에는 타닌과 사포닌, 베타카로틴, 글루틴, 칼륨, 비타민, C, D, E를 비롯해 생명체 유지에 꼭 필요..

개다래 열매(목천료) 관절염과 통풍의 명약 “개다래 술 몇 잔으로 15년 된 통풍 완치”관절염과 통풍의 명약…성기능 강화에도 효험 다래나무 중에는 개다래와 쥐다래가 있다. 둘 다 다래나무와는 달리 잎이 마치 백반병(白斑病)이 든 것처럼 흰 잎이 띄엄띄엄 섞여 있는 것이 특징이다. ..

수세미의 효능 기침과 기관지 천식에도 좋다네요~ 흔히 구할수 있는거니 몸이 조금이라도 이상있는 분들은 복용을 해보세요~ *~~~수세미의 효능~~~* 신경통~~☆ 가을에 추출해낸 수세미 원액에 설탕을 넣고 함께달여서 하루에 3회 소주잔으로 1-2잔씩 마시면 통증을 가라앉힌다. 기침~~☆수세미즙이나 원액 1홉에 설탕을 적당히 넣고 졸여, 이를 하루분으로 하여 한동안 계속하여 마시면 효과가 있다. 목이 부었을때~~☆목 안이 부어 올랐을 때는 수세미즙이나 원액을 마시면 신기하리만큼 좋아진다. 두통~~~☆세미즙이?원액 1홉을 하루분으로 하여 2~3회 나누어 마시면 자연히 낫는다. 땀띠,손발트는데,화상~~~☆수세미즙이나 원액을 평소에 화장수로 쓰면 땀띠나 손발이 트는 일이 없으지며 화상에도 좋다. 기관지 천식~~~..

씀바귀 ▶ 항암, 항스트레스, 항알레르기, 노화방지에 효험 생약명으로 흔히 고채(苦菜)라고 한다. 씀바귀의 다른이름은 민간에서 쓴귀물, 싸랑부리, 쓴나물, 싸랭이, 사태월싹(충남 방언: 벋은 씀바귀가 논두렁이나 비탈진 곳에 뿌리가 뻗어나가면서 사태가 나는 것을 방지한다는 뜻에서..

鱉甲(별갑) [性味] 苦 甘, 平 無毒 (性平 味鹹) [귀경] 肝 腎 [修治] 생용, 혹은 醋炒하여 사용한다. [채취시기] 이른 봄이나 혹은 겨울에 채취하여 햇볕에 말린다. [효능] 滋陰潛陽 散結消癥 [용량] 별갑 : 1량~3량. 별갑교 : 2량~4량. [금기] 위소화불량인 자에게는 신중히 사용한다 A. 養陰淸..

구기자잎 효능 ◆구기자잎 구기자잎1 0 ∼ 20g을 달여 하루3번 마신다. 구기자는 성질은달고 맛은평범해 간을 깨끗하게하며, 신장의 기능을 좋게하고, 또한 풍을 제거하고 눈을 맑게 해 준다. ◆해설 구기자는 고지혈증 예방과 중성지방, 콜레스테롤을감소시켜 준다. 구기자에는 바타민 C..

맥문동 맥문동은 백합과에 속하는 다년생 상록 초본으로 근경은 짧고 굵으며 지근이 가로 뻗어 수염뿌리는 가늘고 길며 곳곳에 비대한 작은 괴근이 나와 있다. 잎은 밑둥치 뿌리 있는 곳에서 총생하여 가을이 되면 잎사귀에서 꽃줄기가 곧게 올라 그 끝부분 화수에 담자색의 꽃이 많이 ..

만삼 ▶약재에 대하여 학명--Codomopsis pilosula 과명--초롱꽃과 생약명--만삼(蔓蔘) 이명--황삼(黃蔘) 분포--중부 이북 생지--깊은 산 습윤한 반그늘 키--30cm 분류--여러해살이 덩굴성 초본 번식--종자 번식 약효--뿌리 채취기간--가을 취급요령--햇볕에 건조 성미--평온하며, 달다. 독성여부--없음..