초암의 건강세월

황유혈(盲俞穴) = 허리(腰) 둘레와 복부(腹部)의 군살 제거 요부(腰部)와 복부(腹部0)의 군살은 기혈(气血)의 운행불창( 运行不畅)으로 인하여 신진대사(新陈代谢) 완만(缓慢)이 조성(造成)되어 지방(脂肪)이 요복부(腰腹部)에 퇴적(堆积)되므로 형성된다. 황유..

복부지방(腹部脂肪) 제거혈 = 대거혈(大巨穴) 석문혈은 제중(臍中:배꼽) 직하방(直下方) 2 촌처(寸處)에 자리잡고 있다. 대거혈은 석문혈 양옆으로 2 촌처(寸處)에 위치하고 있다. 복부(腹部)는 평상시 운동할 때 가장 소홀히 여기는 부위(部位)이다. 그래서 지방(脂肪)이 용이하게 축적되는 ..

소발노(少發怒), 다운동(多運動) 고어(古語)에：「노상간(怒傷肝)」이란 말이 있다. 다시 말하면 "화를 내면 간이 상한다.“ 는 뜻이다. 발노(發怒 : 화를 냄)와 억울(抑鬱)한 정서(情緒)는 간기(肝氣)의 메커니즘을 실조(失調)시킴으로 인하여 간장(肝臟)에 병변(病變)을 유발시킨다. 분..

간경(肝經)과 담경(胆经)의 오행신수혈(五行神输穴) 여성(女性)들의 신체(身体)에 월경불순(月经不順)과 난소낭종(卵巢囊肿)과 궁경염(宫颈炎)과 음도염(阴道炎)과 변비(便秘)와 비만 등 여러가지 병증이 발생된다. 그런데 간담경상(肝胆经上)의 ..

노인미(老人味)의 원인(原因) 노인미(老人味)를 일본 사람들은 “가령취(加龄臭)” 라고 말한다. 즉 나이를 더해 감에 따라 몸에서 발산하는 냄새를 의미한다. 연령(年龄)이 증장(增长)해 감에따라 중노년인(中老年人)들의 신상(身上)에서 발산(發散)되는 이미(異味)를 일컫는다..

봉자(凤字) 점두조(点头操)는 견경(肩颈) 동통(疼痛)의 치료법 봉(凤 ) 자(字) 점 두조(点头操)란? 머리로 봉황(凤凰)의 봉(凤) 자(字)를 쓰는 동작을 일컫는다. 어깨의 통증과 목의 통증을 경감시켜 준다.

경추(颈椎)의 통증을 치료해 주는 “미자조(米字操) : 경추병(颈椎病)으로 인하여 발생하는과 경통(颈痛)과 두통(头痛)을 미자조 동작을 사용하여 치료할 수 있다. 미자조(米字操) 란? 머리로 쌀 미(米) 자(字)를 반복해서 쓰는 동작을 일컫는다. 미자조(米字操)를 계속 실시..

당뇨병(糖尿病) 환자들을 위한 강혈당(降血糖) 운동(运动) 다음은 당뇨병 환자들을 위한 5 가지 강혈당(降血糖) 운동(运动)이다. 운동은 당뇨병 치료에 여러가지 좋은 점을 갖고 있다. 첫째 운동은 인슐린 저항(抵抗)을 경감시켜 준다. 둘째 운동은 인슐린 민감성(敏感性)을 ..

컴퓨터족(族)의 견경동통(肩颈疼痛) 컴퓨터족(族)들 중 10 중 8,9 는 어깨(肩)와 목(颈)에 문제가 있다. 현대생활(现代生活)로 인하여 척추병(脊椎病) 환자들이 일익확대(日益扩大)되고 있다. 특별히 컴퓨터족(族)들 중 10 중 8,9 는 견경동통(肩颈疼痛)을 지니고 생활하고 있..

신기한 강혈당(降血糖) 전통혈위(传统穴位) 1、경문혈(京门穴)： 위치(位置)：제 12 늑골(肋骨)의 말단(末端)에 자리잡고 있다. 무지(拇指:엄지)를 환자의 허리 앞쪽에 대고 在前，나머지 4 손가락은 뒷쪽으로 댄다. 중지(中指)의 끝이 닿는 곳이 경문혈이다 . 혈당(血糖)이 높은 ..