감태
감태의효능은 무엇일까?
감태는 제주도와 울릉도 등지와 일부 남해안에 분포하는 갈조류로, 모습은 매생이와 흡사하다.
최근 감태가 여러 방송사를 통해 그 효능들이 소개되면서 많은 사람들의 관심을 받으며 새로운 건강식품으로 떠오르고 있다.
이번 포스팅에는 지금까지 알려지고 소개된 감태효능들에 어떤 것들이 있는지 읽히기 쉽도록 정리해봤다.
감태효능, 감태의효능
①숙면에 좋다
감태에 함유된 탄닌계 성분 플로로타닌은 중추신경계의 가바성분을 활성시켜 불면증을 해소하고 숙면을 취하는데 도움을 준다. 실제로 감태는 불면증 개선 기능식품 또는 의약품의 원료로 많이 이용되고 있다.
②혈관에 좋다
앞서 언급한 플로로타닌은 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문에 꾸준히 섭취하면 고지혈증 고혈압 등 혈관성 질환을 예방하는데 도움이 된다.
③항암효과
감태에는 면역세포 생성을 증가시키고, 암세포를 죽이는 NK세포를 활성화해주는 천연 항앙성분 후코이단이 풍부하게 함유되었 있다.
④강력한 항산화 효과
감태와 같은 해조류에 함유된 폴리페놀을 '해양 폴리페놀'이라고 부르는데, 이 성분은 강력한 항산화 효능이 있다.
특히 감태에는 이 해양 폴리페놀이 미역이나 다시마 등의 미역과에 비해 10배가 넘게 함유되어 있어 효과가 월등하다.
⑤독소·니코틴 배출
감태에 풍부하게 함유된 비타민A 성분은 몸속에 쌓여있는 니코틴과 독소를 몸밖으로 배출시키고 중화시켜주는 효능이 탁월하다.
⑥뼈에 좋다
감태에는 같은 양의 우유에 비해 6배나 많은 칼슘을 함유하고 있어 성장기 어린이들이나 골다공증에 노출되기 쉬운 갱년기 여성과 노인에게 좋다.
⑦치매에 좋다
감태에 함유된 디에콜이라는 성분은 치매를 일으키는 물질을 제거 해주는 효능이 있어 평소에 꾸준히 섭취하면 치매를 예방하고 개선하는데 도움이 된다고 한다. 아직 100% 증명되어 신약이 출시된 것은 아니지만 매우 긍정적으로 검토중이라고 한다.
그 밖에도 알려진 감태효능은..
아토피 치료, 변비해소, 항염증 효능, 기도 확장 등이 있다.
감태효능 그리고 감태직거래 하는 곳
건강에 좋은 식품 감태~!!
감태는 효능은 이미 매스컴을 통하여 많이 알려져 있다.
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◈감태효능 "강력한 항산화!"
강력한 항산화 효과를 내고 있는 폴리페놀 성분이 풍부, 감태에는 미역,다시마,톳과 같은 미역과에 비해서 10배가 넘는 폴리페놀성분을 가지고 있다고 한다.
항상화 성분이 풍부한 음식을 섭취하면 우리몸에 있는 세포들의 노화를 막아 준다. 우리 몸에서 항산화력이 떨어지게 되면 몸에 유해한 활성산소가 과다해지면서 아토피,천식,비염과 같은 알레르기 질환부터 암,고혈압 등과 같은 위험한 질환에 노출되기 쉽다고 한다. 다른 해조류에 비해 월등히 높은 항산화성분을 가진 효능으로 세포를 젊게만들 수 있다.
◈감태효능 "불면증에 최고!"
감태 속에는 들어있는 풍부한 타닌계 성분인 플로타닌은 중추신경계에 흥분을 억제하는 '가바 수용체'를 활성화시켜 준다.
플로다닌 성분은 불면증을 자연스럽게 해소 해 준다. 감태는 불면증이 아니더라도 수면에 불편을 느끼는 분들에게 많은 도움이 된다고 한다. 최근에는 불안 완화라던지 경련개선 그리고 진정작용에도 많은 도움을 받을 수 있다고 보고 된다.
◈감태효능 니코틴 배출효과 탁월!
풍부한 비타민A 때문에 흡연할때에 축적되고 있는 니코틴들을 몸 밖으로 배출시켜줄 뿐만 아니라 중화시켜주는 작용이 탁월하다.
◈감태효능 뼈를 튼튼하게 한다.!
감태에는 칼슘성분이 우유에 비해 6배나 많이 들어 있다고 한다. 칼슘은 뼈 건강에 도움이 된다는 사실을 거의 모든 사람들이 알고 있는 사실이다. 감태에는 칼슘성분이 많기 때문에 성장기 어린이나 중장년층 그리고 뼈건강이 고민되는 노년층에 도움이 된다.
◈감태효능 치매예방!
감태에는 다량 들어있는 항산화물질은 치매를 일으키는 물질생성을 억제 해 주는 효과가 있다. 인류에 게 가장 두려운 질환 중에 하나인 치매는 아직 치료제가 없는 불치병으로 알려져 있다. 감태를 이용한 치매치료 물질이 세계 최초로 국내에서 발견하였다는 뉴스가 보도된 적이 있다. 감태에 포함되어 있는 "해양폴리페놀"에서 디에콜이라는 항산화 물질을 발견, 디에콜의 주성분은 엑클로탄닌이라는 성분이다. 이는 치매를 일으키는 메타아미로이드에서 플라그를 제거 해 주는 역할을 하고 독성을 없애 줄 뿐만 아니라 치매를 일으키는 베타아밀로이드 생성을 억제하는 효능이 있다고 한다. 그동안 불치병으로 알려져 왔던 치매치료에 희망이 보이기 시작하였고, 아직은 정확하게 이에 관련된 신약이 나온것은 아니지만 무척 긍정적인 효과를 기대하고 있다고 한다. 바다의 약초라고 불리는 감태효능으로 치매치료가 가능다는 이야기가 세계를 주목하고 있다고 한다.
