장어
무기력증, 만성피로, 허약증, 병후회복 및 저항력을 길러주는 음식인 장어~! 또한 몸이 허하고 노약자에게 원기회복을 시켜주며 피로감을 물리쳐주는 몸보신에 효과가 뛰어난 장어즙효능~! 대표적인 보양식인 장어에 대해 간단히 알아봐요~!
장어즙효능으로 가장 대표적일 수 있는 남성즐의 정력강화효과~! 즉, 남성들의 스테미너식품으로 잘 알려져 많은 남성분들에게 각광받고 있는 음식이지요. 이는 장어에 비타민A & 비타민B성분을 다량 함유하고있어 정력보완에 탁월한 효과가 있가 때문이랍니다.
또한 여성에게도 좋은 장어즙효능이 있는데요 장어는 여성의 난소기능을 강화시켜주고 도와 활성화시켜주므로 피부에 영향을 공급해주는데요 피부의 탄력은 물론 주름살까지 예방하는 뛰어나 노화방지효과가 있는 피부미용에 좋은 음식이예요.
비타민A와 칼슘 & 철분이 다량 함유되어 있는 장어즙효능으로 어린 아이들의 선장발육에 도움이되는 음식으로 손꼽히며 장어의 DHA와 EPA & 레시틴성분은 뇌기능을 강화시켜주고 활성화시켜주어 두뇌발달에 아주 큰 도움이되는 음식이예요.
위에서도 여러번 언급했듯 비타민A성분을 다량 함류하고있는 장어즙효능으로 탁해진 시력을 밝게해주며 피로가 쌓인 눈을 보호하고 시력향상에 좋은 음식이예요.
이 외에도 체내의 불포화지방산을 억제시키고 체중감량에 도움이되는 장어즙능이 있으며 말초혈관을 튼튼하게해주고 관절염으로 생기는 통증을 완화시켜주고 혈준 콜레스테롤을 없애 혈액을 맑게해주어 고혈압, 동맥경화, 뇌졸증 등 각종 혈관계질환 예방 및 완화게 효과적이예요.