메이플시럽의 효능
한국 하면 김치가 떠오르듯이 저는 캐나다 하면 메이플시럽이 가장 먼저 떠오릅니다
조금은 생소하게 느껴질 수도 있는 Maple surup 은 단풍나무를 뜻하는 Maple 이름 그대로 단풍나무시럽, 단풍나무의수액입니다.
단맛을 지닌 단풍나무의 수액은 각종 요리에 사용이 되기도하고,
다이어트 중 낮은 칼로리로 꿀이나 설탕시럽 대신에 단맛을 느낄 수 있는 식품입니다
특유의 달큰한 향이 있는 메이플시럽은 다이어트 뿐만 아니라 우리의 건강에 이로운 효능들이 가득하다고 합니다
메이플시럽의 효능
앞서 말했듯이 우리에게 가장 눈에 띄는 효능은 바로 다이어트가 아닐까요?
각종 미네랄과 비타민이 풍부하게 함유되어있어 우리 몸의 신체대사를 활발하게 해주어 체중감량시 도움을 줍니다.
또 식단조절 중이라 설탕 단맛의 유혹을 이겨내느라 곤혹을 치르시는 분들 칼로리가 낮은 메이플시럽으로 대체해 드실 수 있습니다.
두번째 효능은 각종 합병증을 불러일으키고 난치성 질환인 당뇨병을 예방하는데 도움을 줍니다.
메이플시럽이 항당뇨 작용을 하고 당뇨병에 부족한 인슐린 성분의 분비를 돕는 아브시스산이라는 성분을 풍부하게 함유하고 있기 때문입니다.
관리가 가능하다고 하지만 큰 위험을 불러일으킬 수도 있는 당뇨병 미리 예방하시기 바랍니다.
요즘 현대인들은 바쁜 일상에 늘 만성피로를 안고삽니다.
지친심신에는 달달한 음식이 원기를 회복해주지요?
메이플시럽의 포도당과 자당은 지친 몸의 피로를 풀어주고, 기력을 강화하는데 도움을 줍니다.
보편적인 항암식품 하면 브로콜리, 토마토 등이 유명하지요?
메이플시럽은 두 채소들보다 항암효과가 뛰어나다고 합니다.
무서운 암세포의 성장을 억제시키고, 전이를 막는데 도움이 되는 항암식품입니다.
마지막 효능은 바로 젊음을 유지시켜주는 노화방지 효능입니다.
3대 필수미네랄인 칼륨,칼슘,마그네슘이 다량 함유되어있어 인체의 노화를 방지하는데 좋은 도움이 됩니다.
또 성인들을 위협하는 고혈압이나 골다공증과 같은 질병들을 예방해주는 효과가 있습니다.
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