손 기치유 기초
|
손바닥 정중앙을 노궁혈이라 하여 몸을 치유하는 기가 나오는 곳이다 특별히 수련을 하지 않아도 기가 나오는 곳이다 물론 수련하면 더 많이 더 양질의 기가 나오지요
우선 두손을 30 번쯤 정성껏 문지릅니다 그 다음 두손을 2 센티에서 10 샌티정도로 마주 보게 하고 간격을 좁혓다 넓혓다 합니다 그러면 뭔가 찌릿하거나 열감을 느낄 수 잇읍니다 그게 기 입니다 열감보다 찌릿한 걸 느껴야 기감이 좋은 겁니다 손가락 끝이 더 민감하지요
1 이렇게 기감이 느껴지면 약간 구부린 한 손으로 목을 닿을듯 감싸고 2 분정도 잇읍니다 2 양 손을 펴서 턱을 받칠듯 감싸고 또 2 분간 잇읍니다 3 약간 구부린 한 손으로 코 위부분을 감싸고 또 2 분 잇읍니다 4 양손가락을 약간 구부리고 관자놀이 옆에 닿을듯 대고 또 2 분간 잇읍니다
이걸 하루에 3 번씩 매일 합니다 이러면 잡다한 병은 다 없어진다 합니다 미국의 저명한 의학박사가 만든 기치료 입니다 미국 , 중국 등 선진국에서 기치료를 정부주도로 연구하고 잇읍니다 우리나라는 아직 인식이 부족하여 좋은 기술을 가지고도 활용을 못 하고 잇지요 |