초암의 건강세월

귤핵(橘核 : 오렌지의 씨) 귤핵(橘核)은 월통경(月經痛)을 완해(緩解)시켜 준다. 귤핵(橘核)이란? 오렌지의 과육(果肉) 속에 들어있는 종자(種子)를 의미한다. 이기(理氣) 작용과 온위(溫胃) 작용과 지통(止痛) 작용(作用)과 구한(驅寒 : 한(寒)을 몰아냄) 작용이 있으므로 산기동통(疝氣疼痛)..

가지의 꼭지(茄子蒂) 가지의 꼭지는 여러가지 약효(藥效)가 있다. 각질(角質)을 연화(軟化)시켜 주고 구강염(口腔炎)을 치료해 주며 치창(痔瘡)과 변혈(便血)과 치통(齒痛)을 치료해 준다. (1) 발뒤꿈치의 각질 제거 : 신선한 가지의 꼭지를 사용하여 발 밑바닥이나 발뒤꿈치를 문질러 주..

고과(苦瓜 : Bitter Melon) ​ ​고과(苦瓜 : Bitter Melon)는 표면(表面)에 류상돌기(瘤狀突起)가 많이 돋아있고 맛은 쓰며 여러가지 효용(效用)이 있는 채소이다. 예를들면 배독(排毒) 작용과 감비(減肥) 작용과 식욕(食慾) 촉진 작용과 이뇨(利尿) 작용과 명목(明目) 작용과 피부미용(皮膚美..

​ 구기자(枸杞子) [Lycium chinense]:가지과(―科 Solanaceae)에 속하는 낙엽관목. 구기자나무 /구기자나무(Lycium chinense)(chinese matrimony vine, 뜻: 희생) 마을 근처 둑이나 냇가에서 자라며 우리나라 곳곳에서 볼 수 있다. 줄기가 옆으로 비스듬히 누워 자라고 줄기 끝은 아래로 약간 처진다. 잎은 ..

계피의 항혈관신생 (抗血管新生 : Antiangiogenic) 작용 계피(Cinnamon)는 항산화(antioxidant) 작용과 항균제(antimicrobial) 역할과 해열제( antipyretic) 작용을 해준다. 최근에 과학자들은 계피가 항암제 역할을 해준다고 발표했다. 계피(Cinnamon )는 혈액암 세포의 생장과 흑색종(黑色腫 : melanoma) 세포의 ..

가막살이(도깨비바늘) 鬼針草/Bidens bipinnata) 도깨비바늘(鬼針草)은 국화과의 한해살이풀로서 아시아 원산으로 전국의 들이나 길가, 초지, 수원지 등에서 잘 자란다. 속명은 라틴어 bi(2)와 dens(이빨)의 합성어로 이빨 같은 모양의 열매가 2개 있다는 뜻이고, 종소명 bipinnata는 깃꼴겹잎을 뜻..

고욤나무 ▶고욤나무는 감나무과의 갈잎큰키나무이다. ▶높이는 10미터 정도까지 자란다. 나무껍질은 어두운 회색이며 불규칙하게 갈라진다. 잎은 어긋나고 타원형~긴 타원형으로 두껍고 끝이 뾰족하며 가장자리가 밋밋하다. 잎 뒷면은 회녹색이고 잎맥 위에 굽은 털이 있다. 암수딴그..

개별꽃 개별꽃의 개는"야생의" 또는 "들"이라는 뜻으로 따라서 들에나는 별을 닮은 꽃이라 하여 들별꽃 이라고도 불립니다. 특이하게도 다섯 개의 하얀 꽃잎의 끝이 요철형으로 움푹 들어가 있으며 맛은 달고 약간쓰며 성질은 평하다 개별꽃의 어린 순은 식용하며, 전초에 아미노산 ornithi..

가래나무 ▶생약명: 추목(楸木) ▶분포지: 중부 이북의 깊은 산 속이나 계곡가 ▶개화기: 4월 /꽃색: 황록색 / 결실기: 9월 ▶열매: 호도와 비슷하지만 속 알맹이가 둥글다. ▶높이: 20~25미터 자라는 잎지는 큰키나무 ▶채취시기: 껍질은봄철 물이올랐을때나 가을에 채취하고 열매는 가을에 ..

길경 도라지는 전국의 양지바른 곳 산과 들에서 흔히 자라며 높이는 직립하여 1m 내외로 자라며 7~8월 이면 다섯 쪽으로 갈라진 통꽃이 피는데 보통은 청자주색을 띠나 흰색의 꽃이 피는 것도 있다. 도라지는 당과 섬유질이 많고 칼슘과 철분이 많은 우수한 알카리성 식품으로 생재로는 뿌..