탈모증

탈모증

 

[ 원인과 증상 ]
  동의보감에 혈이 왕성하면 모발이 윤택해지고 혈이 부족하면 모발이 약해지고 혈에 열이 있으면 모발이
  누렇게 되고 혈이 노쇠하면 백발이 된다 하였다. 신체에 흐르는 경락에 혈기가 왕성하면 눈썹, 수염,
  액모 등이 아름답고 혈기가 부족하면 윤기가 없고 거칠며, 숫도 적어진다 하였다.  모발은 일정한 주기
  에 따라 자연적으로 빠지고 나게 되는데 대략 3∼4년이다. 탈모증은 병적인 증상을 말하며 주원인은 신
  장의 허증과 혈의 허증으로 머리카락이 영양을 받지 못하여 생긴다. 또 중병을 앓은 뒤나 해산후, 영양
  불량, 열성 전염병, 당뇨, 결핵암, 신진대사 질환에서도 생기며, 이 밖에도 풍습이나 습열이 피부에 침
  습하여 생기는 일련의 피부병에서도 생긴다. 자각증상 없이 돌연히 일어나며, 원형 또는 원추형으로 일
  부분 또는 여러곳에 생기기도 한다. 대머리가 된곳은 백색광택이 난다. 혈허로 오는 경우는 머리카락이 
  점차적으로 빠져 성글어지면서 윤기가 없고 가늘어지며, 누르스름해 진다. 심한 경우 모두 빠질 수도
  있고 수염, 눈썹, 음모 등이 빠지기도 한다. 스트레스나 허증으로 인한 탈모증이 나을 때는 처음엔 가
  느다란 털이 나오다가 점차 굵은 털이 나온다.

 

[ 치    료 ]
  ㅇ 하수오와 쇠무릎지기(牛膝), 토사자, 구기자, 백복령을 같은양으로 달여 아침 저녁 식전에 1컵씩 마
     시거나 분말하여 환을 지어 매 식전 30분에 20환씩 먹는다.
  ㅇ 잦나무 열매를 시루에 쪄서 말려 분말, 아침 저녁 식전 30분에 따끈한 술 1잔으로 8g씩 타서 먹는다
     - 경신(輕身), 생치(生齒), 장수
  ㅇ 검은깨 식초요법- 기미, 주근깨 참조
  ㅇ 우유 1컵에 검은콩 볶아 분말한 것 2수저씩 타서 아침 저녁 식전 30분에 마신다.
  ㅇ 오이, 당근, 시금치를 같은 양으로 즙내어 1일 1컵씩 식전 30분에 마신다.
  ㅇ 잘 익은 오디 2되를 솥에 넣고 21일간 한낮의 햇볕에 바래어 물이 된 것으로 머리를 감으면 21일 후
     에 머리가 난다.
  ㅇ 뽕나무 껍질(桑白皮) 1근을 1회 양으로 달여 아침 저녁으로 머리를 감고 오디즙을 내어 바른다.
  ㅇ 구기자차를 자주 마시고 구기자나무 전체나 미역, 복숭아잎, 감국잎 삶은 물로 머리 감는다.
  ㅇ 탈모한 곳에 마늘을 잘라 바르거나 마늘을 찧어 붙이되 마르면 갈아 붙인다.
  ㅇ 밀가루 풀을 쑤어 대머리 또는 탈모 부분에 바르고 뱀 허물을 탈모부위 만큼 잘라 붙인다.
  ㅇ 검은깨를 물에 불린 후 기름을 짜서 약간의 향수와 혼합, 머리나 눈썹, 음모 등에 수시로 바른다.
  ㅇ 밤송이를 검게 태워 분말하여 참기름에 개어 바른다.
  ㅇ 뽕나무 뿌리껍질 140g을 물 4컵에 반으로 달여 1일 2회 바른다.
  ㅇ 마늘을 통째로 5개 정도 삶아 욕조에 넣고  목욕하고 쓴 풀이나 빨간 고추를  강한 술에 3개월 가량
     냉장하여 자주 바른다.
  ㅇ 시금치를 데쳐 나물로 상식하고 즙을 자주 바른다.
  ㅇ 생강즙을 바르고 난 다음 인삼 가루를 뿌려 맛사지 한다.
  ㅇ 말린 무청과 생강을 삶아 따끈할 때 탈모부위를 닦아내고 마른후에 삼씨, 배추씨, 참깨 찧은 것, 또
     는 달걀기름을 바른다 - 용어해설 참조
  ㅇ 오동나무씨 생즙과 뽕나무즙을 반반씩 섞어 아침 저녁으로 바른다.
  ㅇ 산초씨(川椒)와 뽕나무 뿌리를 같은 양으로 분말하여 산돼지 기름에 개어 자주 바른다.
  ㅇ 검은깨를 볶아 찧어서 알콜을 넣고 질척하게 하여 머리를 감는다.
  ㅇ 머리카락이 윤기가 없고 푸석푸석할 때는 계란 흰자위 2개를 샴푸하듯 골고루 바르고 따끈한 타올로
     감싸고 5분 후에 깨끗이 씻는다.
  ㅇ 들깨, 미역, 다시마, 김을 항상 먹는다. 
  ㅇ 식이 요법
    ① 호도 검은깨엿
       냄비에 유채기름을 두르고  흑깨 250g을 볶아 놓는다. 황설탕 400g과 꿀 50g에 물 200g을 부어 10
       분 정도 끓인 다음, 흑깨와 호도살 250g과 잘 섞어 뜨겁게한 유채기름위에 부어 섞어서 약간 식으
       면 편평하게 하여 알맞게 잘라 먹는다 - 이명증, 현기증, 요슬 무력, 탈모, 백발, 신경쇠약, 기억
       력 감퇴, 특히 노인성변비
    ② 달걀 구기자볶음
       하수오 100g을 30분 정도 끓여서 생강 5g, 파와 소금, 청주 10g, 달걀 2개를 넣고 다시 15분쯤 끓
       여 달걀을 꺼내 껍질을 까고 다시 넣어 5분 정도 끓여 국물과 함께 먹는다 - 만성간염, 유정, 변
       비, 허약체질, 백발과 탈모
  ㅇ 반지 요법
     ① 스트레스성에는 오른손 식지에 은반지와 왼손 중지에 금반지를
     ② 위장병이나 알콜 중독으로 성격이 까다로운 사람은 오른손 식지에 은반지 왼손 중지에 금반지를 
         몸이 마르고 수족이 냉한 사람은 오른손 무명지에 금반지와 왼손 중지에 금반지를 착용하나 반지
         요법시 목걸이나 시계는 금하고, 시계는 뒷면에 테이프를 붙이고 가죽줄을 사용하여 기의 흐름을
         도와준다.

[ 예    방 ]
  ㅇ 신장과 간장의 기운을 돋아 주고 정신적인 스트레스에서 해방하자.
  ㅇ 검은깨를 떡찌듯 쪄서 말리기를 9회한 후 볶아 분말하여 꿀에 개어 냉장, 아침 저녁 식전 30분에 따
     끈한 물 1컵에 1수저씩 타서 술 1잔과 마신다 - 백발, 폐결핵, 오장보호, 정력증진, 피부미용
  ㅇ 마른 뽕나무잎과 돌삼잎을 4:1의 비율로 끓여 매일 아침, 저녁으로 머리를 감고 두피를 맛사지 한다
  ㅇ 구기자잎이나 미역 삶은 물로 머리를 자주 감거나 참외잎을 즙내어 바른다.
  ㅇ 붕어나 잉어를 식성껏 요리하여 자주 먹는다.
  ㅇ 세발시 양손가락 끝의 볼록한 곳으로 머리 중심선에 모아 덮듯이 전후좌우로 맛사지하듯 감는다.
  ㅇ 대머리를 예방하려면 순무씨(蕪靑子)를 분말하여 식초에 개어 1일 3회 바른다

  ㅇ 비타민A 함유 - 세포조직의 성장을 돕고 모발 성장과 모공의 각질화를 막아 탈모를

    방지한다. 달걀, 당근, 부추, 호박, 쑥갓, 오렌지 등이 대표적.

 ㅇ 비타민B 함유 - 피부의 신진대사 촉진, 두피 혈액순환 증진, 두피 산소 공급,

    모낭의 항산화 작용, 테스토스테론의 DHT 전환을 억제한다. 땅콩, 호두, 아몬드 등의 견과류나 콩,

    양배추, 브로콜리

 ㅇ 비타민C 함유 - 머리카락의 콜라겐 형성. 녹차 파슬리 양배추, 귤 등에 포함

 ㅇ 비타민D 함유 - 모발 재생 촉진, 두피 내 혈액 순환. 고등어, 꽁치, 미꾸라지, 버터 등.

    햇빛을 쐬는 것으로 신체에서 생성되기도 함

 ㅇ 비타민E 함유 - 수축된 두피 혈관 확장, 피지의 산화 방지, 모발과 두피 세포 생성. 토마토, 계란

    노른자, 고등어, 견과류 등에 포함.

 이외에 아연이 포함된 귤, 버섯, 장어, 게, 새우 등이 DHT 생성을 억제하고 미역, 다시마, 김치, 채소

 등에 포함된 요오드와 녹색채소, 콩, 육류에 포함된 구리 성분이 콜레스테롤을 억제한다.