허미숙 한의사의 해독차

허미숙 한의사의 해독차

                     

운동을 해도 소식을 해도 뱃살이 빠지지 않는 이유는 염증 때문이라고 합니다.

천기누설에 허미숙 한의사의 염증잡는 해독차로 다이어트를 하면 3일만에

2kg 다이어트를 할 수 있다고 합니다.

해독차는

오미자 20g 율무 80g 칡뿌리 40g이 필요합니다.

1 오미자를 찬물 1L에 하루정도 우려내고

2 율무는 성질이 차서 볶아주어야 한다고 합니다.

3 볶은 칡뿌리 40g 볶은율무 80g에 물 2L를 넣고 두시간 정도

  끓여 줍니다.

4 끓인 물을 걸러서 식힌다음에 1의 오미자 우려낸 물을 섞어줍니다.

해독차 복용법

1일차에는 채소와 해독차 1.5L를 마십니다.해독차는 두시간 마다 200ml씩 마십니다.

2~3 일차에는 채소 단백질 해독차 1,5L를 마십니다. 

3일 이후의 식단은 1.5L의 해독차를 두시간 마다 200ml씩 마시면서

아침은 일반식

점심은 채소 단백질

저녁은 일반식

해독차를 만들 때는 반드시 율무를 볶아서 만드시고 몸이 찬분은 하루에 1000정도만 복용

많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.