림프 자가진단

림프 자가진단

발목 아킬레스건 붓기 진단

1. 아킬레스건과 복숭아뼈 사이 옴폭 파인 부분을 확인

2. 해당 부분이 옴폭 파이지 않고 도톰하게 살이 있는 듯 올라오면 림프 순환 저하 

플래시로 빛이 퍼지는 상태 진단

☞ 부종이 있으면 그 심각도에 따라 빛이 번지게 된다.

림프 자가 테스트

☞ 총 9가지 항목 중 4가지 이상이면, 노폐물이 쌓여 림프 순환이 제대로 되고 있지 않다는 것!