은행(银杏)
은행(银杏)의 양생(养生) 공효(功效)
은행은 지구상의 식물 중 “활화석(活化石)” 이란 영예를 지니고 있는 과실(果实)인데 잎사귀도 입약(入药)한다. 은행은 독성이 있는 과실인데 경(轻)한 경우 구토(呕吐)가 생기지만 심한 경우 치사(致死)하므로 주의를 요하는 과실이다.
은행(银杏)의 양생(养生) 공효(功效) 중 하나는 염폐거담(敛肺祛痰)이다. 장기간 치유돠지 않는 만성해수(慢性咳喘)는 은행(银杏)을 사용하여 조치(调治)할 수 있다. 그러나 감기로 인한 해수(咳嗽)와 해담(咳痰)의 치료에 은행(银杏)은 부적합하며 은행설리탕(银杏雪梨汤)이 적합하다.
외사(外邪)로 인하여 발생한 해천(咳喘:기침하면서 헐떡거림)은 기침과 함께 발열과 오한 증상이 나타나고 외사에 의하지 않은 해천은 발열과 오한 증상이 없는 것이 특징이다.
은행설리탕(銀杏雪梨湯) : 은행 5 알, 설리(雪梨:배) 1 개를 함께 끓여 복용한다.
은행(银杏)은 여성들의 대하(带下)를 치료해 주고 요번(尿频)을 치료해 준다. 단 염증(炎症)이 있는 백대(白带) 과다(过多)와 요번(尿频) 요급(尿急)의 치료에는 부적합하다. 그러나 여성들의 부인과 염증(炎症)과 방광염(膀胱炎)과 신염(肾炎)과 백대과다(白带过多)와 소변청장(小便清长)과 배뇨빈번(排尿频繁) 등의 치료에는 은행연자죽(银杏莲子粥)을 사용하는데 건비고신(健脾固肾) 작용이 있다.
은행연자죽(银杏莲子粥) : 은행 10g ,연자 15g, 멥쌀 한 주먹을 함께 물 속에 집어넣어 죽을 끓여 복용한다.
은행잎(银杏叶) 역시 약용가치가 있다. 은행(银杏) 속에 함유되어 있는 황동(黄酮 : flavone)과 은행내지(银杏内酯 : ginkgolide)는 혈관(血管) 연화(软化) 작용이 있으므로 심혈관 질병과 뇌혈관 질병(脑血管疾病)의 보조(辅助) 치료에 사용된다.
은행잎은 은행과 똑같이 독성이 있기 때문에 신선한 은행 잎사귀로 차(茶)를 끓여 복용할 때 주의해야 한다. 그러나 3g 내지 5g 의 은행잎과 적당량의 귀리(燕麦)와 함께 묽은 죽을 끓여 복용 할 경우 부작용을 경감시킬 수 있다. 이 죽을 은행연맥음(银杏燕麦饮)이라고 칭한다.
은행의 중독 증상은 다음과 같다.
(1) 구토, 복사, 추축(抽축 : 사지와 얼굴의 신경 근육 경련), 호흡곤란
(2) 다량 복용시엔 호흡 마비로 인하여 사망에 이른다.
정상인들의 하루 복용량은 5 개 내지 10 개이므로 하루에 10 개 이상을 복용해서는 절대로 않된다.
은행잎(银杏叶)의 공효
● 은행잎(银杏叶)은 대뇌(大脑)와 지체(肢体)의 혈액순환(血液的循环)을 촉진시켜 주고 인체(人体)의 신진대사(新陈代谢)를 가속(加速)시켜 주며 인체(人体)의 건강(健康)을 유지시켜 준다.
● 은행잎(银杏叶)은 대뇌(大脑)와 안구시망막(眼球视网膜)과 심혈관계통(心血管系统) 중에서 항산화작용을 발휘해 준다. 체내(体内)의 자유기(自由基)를 소멸시켜 줌으로써 인체(人体) 내의 세포(细胞)의 손상을 경감시켜 주고 연완노쇠(延缓老衰) 작용(作用)이 있다.
● 은행잎(银杏叶)은 대뇌(大脑)의 혈류량(血流量)을 증가시켜 주고 신경계통(神经系统)의 자보(滋补) 작용(作用)이 있으므로 초려(焦虑)와 번조(烦躁)와 기억력감퇴(记忆力减退)와 주의력집중부족(注意力集中不足)과 반응능력(反应能力) 하강(下降)과 지력(智力) 하강(下降)과 두훈(头晕)과 두통(头痛)과 노쇠증상(老衰症状) 등을 치료해 주는 공효(功效)가 있다.
● 은행잎(银杏叶)은 기억력(记忆力)과 감지공능(感知功能)을 증강시켜 주는 공효(功效)가 있으므로 알츠하이머 병( Alzheimer's disease (AD)) 환자들의 사고능력(思考能力)과 학습능력(学习能力)과 기억력(记忆力)을 증가시켜 준다.
● 은행잎(银杏叶)은 콜레스테롤과 트리글리세리드와 LDL 로 인한 인체(人体)의 손상(损伤)을 경감시켜 준다. 그외 혈지(血脂)를 경감(减轻)시켜 주고 모세혈관의 혈액순환을 개선(改善)시켜 주며 응혈(凝血)을 억제시켜 주고 고혈압(高血压)을 방치(防治)해 주는 작용(作用)이 있다.
● 은행잎(银杏葉)은 혈당(血糖)을 조절해 주고 인슐린 저항(抵抗) 능력(能力)을 개선시켜 주며 인슐린 민감성(敏感性)을 증강(增强)시켜 주므로 혈당(血糖)을 강저(降低)시켜 주는 효과(效果)가 있다.
은행잎(银杏叶)은 영양물질(营养物质)을 풍부하게 함유하고 있으므로 중노년인(中老年人)들과 여성(女性)들과 갱년기인(更年期人)들과 월경불순 여성들과 삼고인군(三高人群)들에게 적합하다.