肾臟)의 약물양생(药物养生)

 

肾臟)의 약물양생(药物养生)

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1.   해삼죽(海参粥)：

해삼(海参) 50g，멥쌀(粳米) 100g，을 함께 물속에 집어넣어 죽을 끓여 복용한다.   적당량의 파(葱)와 생강(生姜)과 소금(盐)을 조미료(调味料)로 사용한다.  보신익정(补肾益精)과 자음보혈(滋阴补血)의 공효가 있다. 신허음휴(肾虚阴亏)로 인하여 발생하는 불면증과 야간도한(夜间盗汗)과 요슬산연(腰膝酸软)과 체질허약(体质虚弱）등을 치료해 준다.

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2.   종용양요죽(苁蓉羊腰粥)：

육종용(肉苁蓉) 10g，양요(羊腰) 한 개，멥쌀(粳米) 100g 을 함께 물속에 집어넣어 죽을 끓여 복용한다.  보신조양(补肾助阳)과 익정통변(益精通便)의 공효가 있다. 신양허쇠(肾阳虚衰)로 인하여 발생하는 외한사지냉증(畏寒四肢冷症)과 요슬냉통(腰膝冷痛)과 소변차수다(小便次数多)와 야뇨다(夜尿多)와 변비(便秘)를 치료해 준다.

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3.   녹각교죽(鹿角胶粥)：

녹각교(鹿角胶) 6g，멥쌀(粳米) l00g，적당량의 설탕(白糖)을 가미하여 죽을 끓여 복용한다. 보신양(补肾阳) 작용과 익정혈(益精血)의 공효가 있다. 신양부족(肾阳不足)과 정혈허손(精血虚损)으로 인한  형체수약(形体瘦弱)과 요슬산연(腰膝酸软)과 요퇴동통(腰腿疼痛)과 유정(遗精)과 남성양위(男性阳痿)를 치료해 준다.