仙道 丹功 佛敎/기공 명상
웅경공
웅경공: 곰이 걷는다는 뜻.
다리를 어깨넓이만큼 벌린 상태에서 중심을 좌-우로 번갈아 이동한다.
팔은 늘어뜨리고 어깨에 힘을 빼고, 중심이 다 이동했을 때 조금만 더 허리를 이동한 쪽으로 틀어준다.