골다공증 관절염 - 녹각 우슬탕
골다공증이나 관절염은 예방이 가능합니다.
아래 녹각우슬탕은 관절염이나 골다공 증에 좋은 민속 처방이면서 몸을 보하는 보약제가 함께 처방되어 보약으로도 좋습니다.
녹각우슬탕
우리의 몸을 지탱해주는 뼈도 나이가 들어감에 따라 노쇠하게 되는데이는 칼슘성분이 뼈에서 빠져나가기 때문입니다.
재료
녹각10g,우슬10g,오가피10g,두충10g, 모과10g, 당귀10g.숙지황10g.산약10g
만드는 법
위의 재료를 모두 넣고 물을 약의 용량보다 3배 정도 부어 반이 될 때가지 달여 드시면 됩니다
복용법
하루 두 번씩 가능 하시면 장기 복용하시면 좋습니다
한방해설
노화현상의 하나인 골다공증은 까닭없이 등이 시리고 요통이 오래갈 때 한번쯤 의심해 보아야합니다.
동의보감에 기록된 우슬의 약효를 보면 골수의 모든 필요물질을 충전시켜주는 좋은 약재라고 되어 있으며여기에 오가피와 모과를 같이 쓰면 관절염 예방에도 좋거니와 건강에도 좋습니다,
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