건강 약주 - 우슬주

건강 약주 - 우슬주

 

 

 

 

우슬(牛膝)은 비름과에 속한 여러해살이풀이다.

달리 쇠무릎, 접골초, 고장근이라고도 한다.

우슬이란 명칭은 마디가 소의 앞다리 무릎처럼 생겨서 붙여졌다.

키는 1미터까지 자란다.

가을에 뿌리를 캐서 말린 것을 약재로 쓴다.

맛이 쓰면서 시고, 성질이 평(平)하다.

약성이 간경(肝경)과 신경(腎經)에 작용한다.

우슬에는 사포닌과 칼륨염, 기타 점액질이 많이 들어 있다.

이 성분이 혈(血)을 잘 돌게 하고, 어혈을 없애며, 혈관을 확장시키는 작용을 한다.

또 관절 운동을 순조롭게 하는 작용을 한다.

약리 실험에서도 자궁 수축, 콜레스테롤 저하, 혈당 강하, 간 기능 개선, 이뇨 작용에 효능이 있는 것으로 밝혀졌다.

아울러 하부인경약(下部引經藥)으로 모든 약 기운을 이끌어 허리와 넓적다리로 내려가게 하는 것으로 확인됐다.

우슬의 효능에 대해 옛 의서『동의보감』은“한습(寒濕)으로 무릎을 굽혔다 폈다 하지 못하는 것과 남자의 음소증, 노인의 요실금을 치료한다.

또 골수를 보충해주고, 음기를 잘 통하게 하며, 발기부전을 낫게 한다.

그밖에도 월경을 통하게 하고, 허리와 등뼈가 아픈 것을 낫게 한다.”고 기록했다.

『본초강목』과『본초별록』에는“장복하면 흰머리가 나지 않고, 몸이 가벼워지면서 늙지 않는다.

신기(腎氣)를 보충하고, 12경맥의 흐름을 원활하게 하며, 어혈을 제거한다. 또 산후 복통과 어지럼증을 치료한다.”고 했다.

우슬을 이용한 치료 방법을 보면 류머티즘관절염과 골관절염, 풍습성 관절염인 경우, 생 우슬 뿌리 1킬로그램을 깨끗이 씻어 푹 삶는다.

이어 약한 불로 24시간정도 달인 뒤 약재를 건져내고 남은 약물을 더 졸여 물엿처럼 되게 한다.

졸인 물을 하루 세 번 식전에 2∼3숟갈씩 복용하면 효과가 있다.

또 당뇨병이 심해 체력이 쇠약한 경우, 우슬 500그램을 가루 내어 생지황 즙에 담가 햇볕에 말린다.

물기가 다 말라 없어지면 꿀로 개어 팥알 크기의 알약을 만들어 공복에 따뜻한 정종과 함께 30알씩 먹는다.

오래 먹으면 뼈와 근육이 튼튼해지고 안색이 좋아진다.

허리와 무릎이 아플 때는 우슬 잎 600그램을 잘게 썰어 쌀 3홉과 청국장으로 죽을 쑤어 공복에 먹으면 효과를 본다.

또한 요도결석, 복수가 찰 때, 중풍, 어혈에도 우슬뿌리를 달여 먹으면 효과가 있다.

요도결석에는 우슬 30그램 이상을 물로 달여서 수시로 복용하면 치료된다.

다만 설사나 자궁출혈이 있는 경우, 임신한 경우 등에는 쓰지 않는다.

약술 담그는 법

1. 뿌리를 채취해 깨끗이 씻어 생으로 쓰거나 말려서 쓴다.
2. 우슬을 생으로 쓸 경우에는 250그램을, 말려서 쓸 경우에는 200그램을 알코올 도수 30도 이상의 소주 1.8리터에 넣어 밀봉한다.

단, 시중에서 판매하는 희석식 화학 소주를 사용해서는절대로 안 된다.

반드시 증류식 소주를 써야 한다. 화학 소주는 석유의 폐기물에서 성분을 추출해서 합성한 에틸 카바나이트를 희석시켜 만든 것으로 몸에 해롭다.
3. 햇빛이 닿지 않는 바람이 잘 통하는 곳에 두고, 5개월 정도 숙성시킨 후, 건더기를 건져내고 냉장 보관하여 마신다.
4. 우슬주는 인삼주와 비슷한 향이 난다. 오랜 기간 두고 마셔도 인체에 큰 부작용이 없다.

적응증 및 복용법

1. 관절염(關節炎) :

우슬 뿌리는 근육의 수축과 이완을 도와 혈액 속에 있는 불순물을 제거한다.

또 소염과 진통 작용도 탁월해 류머티즘관절염과 퇴행성 관절염, 유선염 등의 통증 해소와치료에 특효가 있다.

하루 한 잔씩 아침에 마시면 좋다.

2. 요통(腰痛) :

척추관협착증이나 요통으로 통증이 심한 경우, 하루에 한 잔씩 꾸준하게 복용하면 좋은 효과가 있다.

3. 강정제(强精劑) :

소주잔으로 하루에 한 잔씩 두 번 나누어 마신다.

정력 증진과 발기부전에 효과를 발휘하고, 다리를 튼튼하게 해 준다. 특히 우슬 뿌리를 삼계탕에 넣어 끓여 먹으면 자궁 수축 작용은 물론, 여성의 대하증과 냉병 치료에 효과가 있다.

4. 흰머리 예방 :

우슬은 골수를 생성하는 작용을 하므로 소주잔으로 하루 한 잔씩 한 달 이상 장복하면 흰머리가 생기는 것이 억제된다.

5. 콜레스테롤 강하 :

소주잔으로 한 잔씩 하루 두세 번씩 공복에 마신다.

장기간 복용하면 불순한 콜레스테롤이 제거되어 각종 성인병이 예방된다.

6. 어혈 제거 :

소주잔으로 한 잔씩 하루 두세 번 나누어 마신다.

각종 질병의 원인이 되는 어혈을 제거하는 데 뛰어난 효능이 있다. 차로 끓여 매일 마셔도 좋다.

주의할 점

1. 증상이 치유되는 대로 복용을 중단한다. 또 가급적 정해진 양을 지키도록 한다.
2. 복용하는 동안 육류와 인스턴트식품, 패스트푸드, 밀가루 음식, 튀긴 음식, 커피, 담배, 화학약 등은 금한다.

특히 화학 첨가제로 가공한 식품과 화학 약은 화학 독소를 체내에 축적시켜 혈액을 탁혈(濁血)과 독혈(毒血)로 오염시켜 병증을 더 악화시키므로 반드시 금한다.