임산부가 잘 걸리는 질병

임산부가 잘 걸리는 질병

              

임신을 하게 되면 태아의 건강을 해칠 염려가 있기 때문에, 임산부들은 약을 먹지 않는답니다.

그렇기 때문에 임산부는 임산부가 잘 걸릴 수 있는 질병을 미리 파악하고,
임신 기간 내에 아프지 않기 위해 미리미리 질병예방을 위해 노력을 해야 한답니다.

오늘은 임산부가 잘 걸리는 질방도 예방하고,광동한방병원에서 산전,산후치료도 함께하도록 해요^^
 

 

그래서 오늘은 임신 중 잘 걸릴 수 있는 질병과,
질병을 예방하기 위해서는 어떻게 해야 하는지 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

임산부가 잘 걸리게 되는 질병 1.

 빈혈 – 임신을 하게 되면 빈혈이 생기기 쉬울 뿐만 아니라, 혈액 양이 많이지고  태아의 혈액까지 만들어야 하기 때문에 철분이 아주 많이 필요하게 됩니다.

그렇기 때문에 철분과 칼슘을 충분히 섭취해 주는 것이 산모의 빈혈 예방과, 아이의 치아와 골격을 만드는데 중요한 도움이 됩니다.

 

칼슘이 많은 음식으로는 우유, 멸치, 미역, 시금치, 양배추 등이 있으며,
철분이 많이 함유된 식품으로는 녹황색 채소, 간, 멸치, 감, 콩, 해소 등이 있습니다.

 

 

임산부가 잘 걸리게 되는 질병 2.

변비 – 평소에 변비가 없었던 여성이라도, 임신을 하고 난 뒤 변비에 걸려 고생을 하게 되는  경우가 발생한답니다.

그렇기 때문에 변비를 예방하기 위해서는 평소 섬유질을 듬뿍 먹어주는 것이 좋습니다.

 

 

 임산부가 잘 걸리게 되는 질병 3.

임신성 당뇨 – 당뇨가 없던 산모가 임신 중기 이후에 발생한 고혈당 상태를 임신성 당뇨라고 합니다.

임신성 당뇨는 전체 임산부 중 3~14%정도 발생하며, 임신성 고혈압, 분만시 손상, 난산, 산모의 당뇨병 발생과 관련이 있으며 거대한 신상아, 저혈당, 신생아 골절 및 신경손상 등 주산기 합병증을 유발할 수 있어 적절한 치료가 필요합니다.

 

임신성 당뇨를 예방하기 위해서는 한쪽으로 치우치는 영양공급은 피해야 합니다.
즉 영양소를 골고루 섭취해야 하는데, 야채와 과일 등을 많이 섭취하는 것은 좋으나  균형 있게 섭취하며, 규칙적은 운동습관이 필요합니다.

임산부에게 무리가 가지 않는 공원걷기, 수영 등 적절한 운동을 하며, 혈당이 정상범위로 유지될 수 있도록 해야 합니다.

 

 

 임산부가 잘 걸리게 되는 질병 4.

 
임신중독증 – 임신중독증은 임신 중 생기는 병 가운데 가장 발병률이 높은 질병 중 하나로, 특별한 원인 없이 혈압이 높아지고, 단백뇨나 부종이 함께 찾아오는 것을 말합니다.

임신중독증은 주로 28주 이후에 발병하며 임산부의 5%정도가 걸리게 되며, 여러 가지 합병증이 나타날 수 있고 병이 중증일수록 태아에 대한 위험이 증가하게 됩니다.

임신중독증을 예방하기 위해서는 규칙적인 생활과 스트레스 관리가 필요합니다.

또한 식사 중 칼로리를 너무 섭취 하지 않도록 하며, 단백뇨가 나올 경우에는 단백질이 많이 함유된 생선, 달걀 등을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 비타민과 미네랄도 충분히 섭취하여 단백질의 흡수를 돕도록 합니다. 또한 주기적인 정기 검진을 통해 임신중독증을 조기 발견하고 치료하는 것이 좋습니다.

자~ 지금까지 임산부가 잘 걸리는 질병에 대해서 알아봤구요.

임신기간이 10달이 되었으면 아가를 낳고 산후조리를 잘 해야하는거 다들 아시죠?
산후조리를 어떻게 하냐에 따라 앞으로의 몸이 참 달라진답니다.



우리나라에서 출산을 하는 거의 모든 산모는 최소한 3주 이상의 적극적인 산후조리 기간을 경험하게 됩니다.
예로부터 한의학에서는 출산 후의 산후조리를 매우 중요하게 강조하였는데 이는 출산후 발생할 수 있는 여러 질환의 예방과 더불어 산후풍에 걸리지 않기 위함이었답니다.

출산후 6~8주간에는 산모의 면역,관절,생리 기능이 불완전한 상태이기에 여러가지 질병이 발생할 가능성이 있답니다!!
그러므로 출산 후 일정기간은 산후조리에 특별한 주의와 노력이 요구되기 마련이죠!

광동한방병원은 최고의 약재와 한방수기요법을 선보이는 산후조리 프로그램을 갖추고 있어요~! 어떠어떠한 치료를 가지고 있나 보도록 할까요? <광동한방병원의 산후병 치료내용> 1.오행행기요법- 보다 적극적으로 몸에 활력에너지가 생성되고 능동적으로 순환됩니다. 2.오행순기요법- 근육의 피로 및 독소물질을 배출하고,몸이 스스로 순환에너지를 일으킬 수 있도록 합니다. 3.두한족열요법- 맞춤 처방된 약재를 뜨겁게 쪄서 발은 감싸주고 머리는 차갑게 식혀줍니다.