아이들이 좋아하는 요리 중, 언제나 인기 순위 상위에 오르는 것이 바로 치킨 요리입니다. 치킨은 담백하면서도 부담 없이 먹을 수 있다는 장점 때문에 아이들 간식으로 혹은 한 끼 식사 재료로 많이 이용되고 있지요? 또, 껍질이나 기름기를 제거하면 쇠고기나 돼지고기보다 칼로리가 낮아서 다이어트 음식으로도 적합하답니다. 오늘 소개하는 치킨 요리는 기름에 튀겨내는 치킨 요리가 아니라 건강에 좋은 채소와 함께 하는 요리여서 아이들은 물론, 엄마들도 만족하는 요리입니다. 지금부터 맛과 건강을 모두 책임지는 세 가지의 치킨 요리를 만나보세요.
치킨 케사디야
튀기지 않아 담백하고 고소한 치킨떡강정
아이도 엄마도 만족하는 한 그릇의 행복, 치킨 도리아
