초암의 건강세월

대구에 실버전용 영화관 개관 31일 오후 대구 중구 포정동의 한 영화관. 할머니, 할아버지 관객들이 하나둘 상영관 안으로 들어가고 있었다. 역시 할머니, 할아버지들로 구성된 직원들이 표를 나눠주고, 자리를 안내했다. 대구시내 곳곳 극장의 상영관이 영화 ‘명량’으로 도배되다시피 ..

전남 화순군 만연산`수레바위산`지장산 ##정상부 아기자기한 암릉 등산로, 좌우 경관 탁 트여 날갯짓하며 산 타는 듯 만연산(萬淵山)은 국립공원 무등산의 경계에 있다. 보는 방향에 따라 그 모양이 다른데 화순읍 쪽에서 바라보면 날카로운 바위무리가 솟아 있고 곳곳에 너덜이 있어 험..

경남 거제도 북병산 ##바위병풍 산 정상부…사방으로 올망졸망 바다 조망 ‘환상적’ 거제도는 우리나라에서 제주도 다음으로 큰 섬이다. 아기자기하면서 높고 낮은 산들이 많아 11개를 추려 ‘거제 11대 명산’이라 부른다. 그중 북쪽에 위치해 산의 정상부가 바위병풍으로 이뤄졌다고 ..

충주 국망산`보련산`앙성온천 충주 국망산(國望山`770m)과 보련산(寶蓮山`764m)은 하남고개를 사이에 두고 마주 보고 있는 산이다. 둔터고개에서 시작하는 산줄기는 높은 고도를 유지해 동으로 길게 뻗어나가 국망산과 보련산, 쇠바위봉(594m), 국사봉(480m), 부쇠봉(371m)이 연이어 솟구친다. 국..

거제도 앵산`솔병산`석름봉 ##거제 바다 푹 빠져 길어야 너댓시간 수산시장 ‘입맛기행’ 여유 덤으로 앵산(鶯山`513m)은 거제도 고현만의 북쪽에 우뚝 솟아 있는 산이다. 거제 10대 명산의 하나로 하청면과 연초면의 경계에 있다. 꾀꼬리가 하늘로 날아오르는 형상을 하고 있다고 하여 앵..

전남 곡성군 괘일산`설산 주옥같은 명산이 줄지어 이어지는 호남정맥 능선길. 무명에 가까운 산 하나가 마음을 사로잡는다. 높지 않지만 소나무 숲이 끝없이 이어지고 아기자기한 바위능선이 뒷마무리를 한다. 높이 441m의 정상부는 거대한 바위성벽, 철옹성을 연상케 한다. 해가 산에 걸..

밀양 보담산 낙화산 석이바위봉 중산 영남알프스의 주봉인 가지산에서 서쪽으로 뻗어나와 운문산, 억산, 구만산으로 닿는 운문지맥의 꼬리 부분에 도착하면 다섯 개의 봉우리가 부챗살처럼 펼쳐진다. 이곳은 경남 밀양의 보담산(562m), 낙화산(626m), 석이바위봉(643.3m), 중산(649m)으로 뚜렷..

화순 용암산 전남 화순 용암산(546.9m)은 유순한 산세에 용암이 분출해 솟아오른 산이다. 화순의 남부 한천면`춘양면`이양면의 경계에 자리 잡고 있다. 용암산의 특징은 정상으로 오를수록 날카롭고 거칠어 하늘을 찌를 듯 솟아난 바위봉우리다. 우측인 서편은 거대한 낭떠러지로 형성되어..

전북 임실 상사암·도지봉·제비설날봉 전북 임실군의 주산인 상사암과 도지봉은 태고에 호수의 지면이 지각변동으로 말미암아 솟구쳐 오른 산이다. 해발이 낮은데도 암벽으로 이뤄져 스릴 만점이며, 749번 도로를 사이에 두고 상사암과 노적봉은 마이산의 두 암봉처럼 마주 보며 솟아 ..

고성 좌이산 공룡 산책로 경남 고성에는 도립공원인 연화산(524m)을 필두로 거류산(572m), 구절산(559m), 무량산(583m), 무이산(546m), 수태산(574m), 향로봉(578m) 등 500m대의 이름난 산들이 여럿 있다. 대체로 평범한 산세이고 대부분 해발 500m대의 높지 않은 산이라고는 하나 바닷가에 위치한 일부 ..