초암의 건강세월

장내(腸內)에 서식하고 있는 박테리(Gut Bacteria)들이 사람의 식욕(食慾 : Appetite)과 마음(Mind)에 끼치는 영향 ​ 인체의 장내에 상주(常住)하고 있는 박테리아(bacteria)들의 숫자는 인체내에 있는 세포의 숫자 보다 100 배나 더 많다고 한다. 그런데 이와같이 수 많은 박테리아들은 사람의 식..

응혈 (凝血 : blood clot) 응혈 (凝血 : blood clot)이란? 응고된 혈액(clotted blood) 또는 피의 응고덩어리 또는 피의 덩어리 또는 피떡(혈병) 등 여러가지 명칭이 있는데 혈액(血液)의 응고(凝固)를 의미하고 액체상태(液体状态)의 혈액이불유동(不流动) 응교상태(凝胶状态)..

주먹을 쥐는 힘과 건강 ​ 주먹을 쥐는 힘이 강하거나 약한 것으로 심장발작(heart attack)과 뇌졸중(stroke)과 심혈관질병(cardiovascular disease)의 발병률을 계산해 낼 수 있다고 한다. 국제건강연구단체(international Prospective Urban and Rural Epidemiological) (PURE) 연구팀은 세계 17 개 국가의 140,000 명의 ..

신체상(身体上)에 나타나는 3 개의 장수(长寿) 현상 ​ ​인간의 장수(长寿)에 관하여 고대로 부터 여러가지 설법(说法)이 전해 내려오고 있다. 예를들면 장미모(长眉毛: 눈썹이 유달리 길다)와 고전액(高前额 : 앞이마가 툭 튀어나옴)과 대이수(大耳垂 :..

臟 象 學 제1장 개론 1. 장상학의 기본개념 내장은 인체 내부에 있어, 외부에서 직접 관찰할 수 없어 체외에 나타나는 현상과 증후를 통해 유추해야 한다. 『臟象』은 내장의 형태구조와 외부로 나타나는 현상과 증후와의 상관관계를 말한다. 『臟象學』은 장부와 그에 상응하는 외부기관..

病因病機(요약) Ⅰ. 病因 * 原發性 病因 ① 外感병인 : 六淫, 癘氣 ② 內傷병인 : 칠정내상, 음식, 勞倦 ③ 기타병인 : 외상, 蟲獸傷, 약물의 부작용, 선천성인자(유전병) * 續發性 病因 ① 痰飮 ② 瘀血 제1장 原發性 病因 제1절 外感病因 * 六淫 : 風, 寒, 署, 濕, 燥, 火 - 六邪 ▷ 외감병의 ..

확장기 혈압이 유달리 높은 고혈압(高血压) 환자 : 양측(两侧) 현종혈(悬钟穴) 때려주기 ​ 서양 제약회사에서 만드는 혈압강하제는 수축기 혈압과 확장기 혈압을 동시에 하강시켜 준다. 그런데 현종혈을 때려줄 경우 확장기 혈압 만 내려간다. 확장기 혈압을 내려주..

치매증 방지 혈위(穴位) 안마법(按摩法) ​◎ 혈위(穴位)：삼음교(三陰交) ◎ 위치(位置)：안쪽 복숭아뼈의 제 일 높은 곳에서 부터 위로 3 촌처(寸處)에 위치(位置)하고 있다. ◎ 공효(功效)：정신집중으로 인하여 피곤해진 대뇌를 치료해 준다. ◎ 방법(方法)：하루에 2 차례，매차 10 ..

2개(個)의 간단(簡單)한 강신(強腎) 공효가 있는 고대(古대) 양생법(養生法 ) 「고천종(叩天鐘)」과「명천고(鳴天鼓)」는 고대(古代)에 성행(盛行)했던 일종(一種)의 양생술(養生術)이다. 전통(傳統) 양생방법(養生方法)은 무수히 많이 있다. 현대인(現代人)들에게 매우 적합한 양생법(養..

걷는 것과 조깅(jogging)의 비교 ​ ​미국(美国) 캘리포니아 주(州) 버클리((Berkeley) 시(市)에 있는 로렌스버클리국립실험실(Lawrence Berkeley National Laboratory) 의 Paul T. Williams 박사는 참가자들을 2 개의 그룹으로 편성하여 걷는 것과 조깅에 관하여 비교 연구하였다. ​15,237 명은 걷..