간의 기능
우리몸에서 많은 역할을 하고있는 간!! 그기능을 알아볼게요 ^^
간에는 피막에만 신경이 분포해 있기 때문에 간에 관련된 질환이 심하지 않은 이상 간은 좀처럼 아프다는 신호를 보내지 않아 통증을 느끼기가 힘듭니다.통증이 느껴져 병원을 찾았을 때에는 이미 간 건강이 많이 악화된 후라고 할 수 있기 때문에 간의 건강에 대해 항상 신경을 곤두 세우고 있어야 합니다.
간은 단 20%만 건강한 부분이 있어도 충분히 재생시킬 수 있을 만큼우리 몸의 신진 대사를 관장하고 있는 중요한 부분임을 알 수 있습니다.그렇기 때문에 간의 구조와 기능을 알아 둔다면 간 건강 관리를 하는데 많은 도움이 됩니다.
간이란?
간은 우리 신체의 장기 중 가장 많은 부분을 차지하는 큰 장기로 그 무게가 1~1.5kg에 달하며 보통 양 손바닥을 합친 정도의 크기를 가집니다.간은 건강한 상태일 때 붉은 색을 띠며 횡경막 오른쪽 아래에 위치하여 중요한 장기인 만큼 늑골의 보호를 받고 있습니다.간은 수 많은 세포들로 구성되어 있고, 그 사이에 혈관과 담관이 지나갑니다.간의 구성 세포 대부분이 간세포이며 그 수가 2천억~2천 5백억개나 될 만큼상당히 밀집되어 있고 많은 기능을 수행하고 있습니다.
겉으로 본 간은 하나의 삼각형으로 보일 수 있으나 간은 간소엽이 모여 만들어 졌으며 좌엽과 우엽, 이 둘로 나뉘어져 있고 우엽이 좌엽에 비해 크기가 큽니다.
간과 췌장의 구조
간은 앞서 설명 드렸듯 좌엽과 우엽으로 나뉘어져 인체의 화학공장과도 같은 역할을 수행하며 간의 아래에 위치한 췌장의 경우 소화 효소를 생산함과 동시에 인슐린과 같이 혈당을 조절해주는 호르몬을 분비하는 역할을 합니다. 또한 간에서는 담즙을 생선하는데 이는 담관을 타고 흘러 내려와 담낭에 저장되고 담도를 통과하여 십이지장에 흘러 들어갑니다.
또한 췌장에서 만들어지는 췌장액은 췌관을 따라 분비되어 십이지장으로 흘러들어 갑니다.
간때문이야 간때문이야~~ 피로는간때문이야~~~
간의 기능
간 때문이야라는 광고의 CM송을 익숙하게 많이 들어보셨을 텐데요.간은 우리 몸에게 아프다는 신호를 자주 보내는 대신 간의 기능이 저하될 경우 피곤하다던가 하는 여러가지 신체 반응들을 불러 일으킵니다.다양한 신체 반응들이 일어나는 만큼 간은 다양한 기능을 가지고 있습니다.
1) 탄수화물 대사
우리의 몸의 장을 통해 흡수된 포도당은 간으로 이동하게 되어 글리코겐이라는 성분으로 합성되고 저장되게 됩니다.그리고 당이 필요하게 될 시 간에서는 글리코겐을 다시 포도당으로 전환하여 배출해 내고 당은 혈당을 유지한다던가 신체 활동에 필요한 만큼 사용되어 에너지를 발생시키는 역할을 하게 됩니다.
2) 아미노산, 단백질 대사
간에서는 하루에 약 50kg정도 되는 단백질이 합성됩니다. 간에서만 생성되는 알부민이라는 단백질은 혈장 안에 존재하는 다양한 종류의 이온과 호르몬, 지방산 등등을 조직으로 운반함과 동시에 우리 몸의 삼투압을 유지하도록 도와주는 역할을 합니다.
3) 지방 대사
탄수화물은 대체적으로 우리가 활동하는데 필요한 에너지원으로 사용되나
만약 필요 이상으로 섭취될 시에는 지방으로 축적되게 됩니다. 이렇게 탄수화물을 과잉으로 섭취할 때 간이 지방의 형태로 저장해주며 영양분이 부족하다 판단될 때 에너지원으로 사용하도록 합니다.
4) 담즙 배출
지방질을 소화시켜 주는 것이 바로 담즙입니다.간에서는 이러한 담즙을 생산하여 십이지장으로 이동시켜 지방의 소화를 돕는데, 만약 담즙의 흐름이 원활하지 않을 경우 황달이 발생하며 노란색의 대변을 본다면 담즙의 흐름이 제대로 이루어 지지 않고 있는 것입니다.
5) 비타민 및 무기질의 대사
간은 비타민 A, D, B12 등을 저장하는 역할을 하며 비타민 공급이 이루어 지지 않더라도 비타민A는 10개월이상, 비타민 D 3~4개월 이상, 비타민 B12는 1년 이상 기간동안 간에서 유지할 수 있습니다.
6) 호르몬 대사
각종 장기에서는 다양한 호르몬들을 생산해 내고, 간은 이러한 호르몬들을 분해하는 기능을 가지고 있기 때문에 간의 기능이 저하될 경우에는 호르몬의 대사가 원활이 이루어지지 않아 호르몬에 따른 각종 질병들이 발생할 수 있습니다.
7) 해독 작용
우리 몸에 투입된 각종 약물들을 몸 밖으로 배설할 수 있는 형태로 변환시키는 것이 간입니다. 간을 통해 배설 가능한 형태로 변환된 약물은 담즙이나 소변을 통해서 배설됩니다. 술을 마시면 얼굴이 빨갛게 달아오르는 사람이 있고, 그렇지 않은 사람이 있습니다. 혹은 얼굴이 빨갛게 달아오르더라도 금방 다시 하얗게 돌아오는 사람들이 있는데 이러한 사람들을 보고 간이 좋다고 많이들 표현하십니다.이처럼 간은 알코올을 분해하는 능력을 가지고 있습니다.
8) 혈액의 저장
간에는 450ml정도의 양인 혈액이 들어 있고, 이는 우리 몸 전체 혈액량의 10%에 해당되는 혈액의 양입니다.
9) 살균 작용
대장은 수많은 세균들이 존재하는데, 대장을 거쳐 간으로 흐르는 혈류에는
이러한 대장의 세균들이 많이 포함되어 있기 마련입니다.
하지만 간에는 살균 작용이 있어 혈류에 포함되어 있는 세균들이
간에서 걸러지게 되어 1%미만 정도의 세균만 간을 빠져나갈 수 있게 됩니다.
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