建康 散步/추나 정체 양생

봉자(凤字) 점두조(点头操)는 견경(肩颈) 동통(疼痛)의 치료법

초암 정만순 2016. 6. 30. 11:51


봉자(凤字) 점두조(点头操)견경(肩颈) 동통(疼痛)의 치료법


( ) ()  점 두조(点头操)

 머리로  봉황(凤凰)의  봉() ()를 쓰는 동작을 일컫는다.  어깨의 통증과 목의 통증을 경감시켜 준다.