비염에 좋은 차
황사, 미세먼지 등으로 지금이 비염 환자들이 가장 힘들어하는 시기인데요
봄만 되면 비염으로 고생하시는 분들이 많더라고요. 계속되는 재채기, 콧물 옆에서 지켜보기도 괴로운
질병이 비염입니다. 비염에좋은차와 음식을 먹으면 많은 도움이 됩니다.
싱그린이 비염 자가진단법과 비염, 비염원인. 콧물이 심하게 나올 때 비염치료제 대해서 자세히
알려드리겠습니다
비염 증상은 재채기, 가래, 만성피로, 집중력 저하!
먼저 내가 비염인지 아닌지를 알아야 합니다
감기가 아닌데 맑은 콧물, 노란 콧물이 나온다면 비염을 의심해보아야 하는데요
비염 의심 증상은 재채기, 가래, 만성피로, 집중력 저하입니다
집중력 저하가 일어나는 원인은 코로 숨을 쉬지 못해 뇌에 산소가 부족해서 생기는 것입니다
비염 자가 진단법은?
7가지 항목 중 2항목 이상 해당되고 3주 이상 지속된다면 비염 확인을 해보아야 합니다
병에 대한 저항력이 높은 사람은 비염 발병률이 낮습니다
비염의 원인은 정기 부족(正氣不足) 즉 면역 문제, 식적(食積)으로 장기능 저하, 코 구조 문제 등입니다
위와 장의 기능이 떨어지는 사람은 비염에 걸릴 확률이 높습니다
맹장 수술 후 비염이 생기는 경우도 있습니다.
비염이 있는데 장건강도 안 좋다면?
병에 대한 저항력 책임지는 것이 장(腸)입니다.
비염이 자꾸 발생한다면 위나 장이 안 좋은 경우가 많아서 비염과 위와 장의 문제를 함께 고쳐야 완치되는 경우가 많습니다.
코의 구조가 문제가 있어도 비염이 걸립니다.
코의 구조 이상으로 생긴 질병은 비중격 만곡증, 부비동염(축농증), 물혹 등인데요
유산균, 비타민D와 비염의 관계도 계속 연구 중입니다
꽃가루, 동물의 털, 곰팡이 등으로 알레르기 비염을 겪는 사람이 많은데요
알레르기 비염이란 알레르기를 일으키는 것에 대한 면역의 과민 반응입니다
쉽게 발하면 이유도 없이 그냥 몸이 싫어하는 병입니다.
특정 지극에 놀란 몸이 동일한 자극에도 반응을 보이는 것입니다
평소에는 괜찮은데 밥을 먹을 때마다 콧물이 나온다?
평소에는 괜찮은데 밥을 먹을 때마다 콧물이 나옵니다.
식구들이 불편해 할까봐 밥도 갖이 못 먹고, 친구들과는 창피해서 모임도 못가져요.
어떻게 하면 좋을까요?
60대 분들이 이런 고민을 가진 사람들이 너무 많아요~
콧물 마르게 하는 유근피 어성초 차를 드세요!
이런 고민을 가진 분들이 60대에 너무 많이 있습니다
콧물을 한 방에 마르게 하는 것이 유근피와 어성초입니다
유근피, 어성초 차 만드는 법
유근피 15g, 어성초 15g을 물 1,2ℓ에 넣고 1ℓ가 도리 때까지 끓인 후 하루에 1ℓ를 복용합니다
콧물이 나서 괴로우실 때는 콧물을 마르게 하는 유근피 어성초 차를 드세요~
콧물이 심하다면 장우산으로 뒤목 지압을 하세요!
콧물을 치료하는 또 다른 방법은 장우산인데요
나이가 들면 뻣뻣해지는 것이 목덜미인데요
뒷목에 장우산을 대고 좌우로 지압을 합니다
이 간단한 동작을 하면 콧물이 마릅니다
뒷목의 긴장을 푸는 것만으로도 콧물을 멈추게 할 수 있습니다
콧물은 스프레이 하나면 끝납니다?
나이가 들면 과민 반응이 약해지며 주요 증상으로 나타나는 것이 콧물입니다
콧물을 없애는 방법은 부교감 신경을 진정시키는 약물을 활용하는 것입니다
음식을 먹을 때 주로 나타나는 것이 혈관성 비염과 식이성 비염입니다
음식을 먹을 때 나는 콧물은 스프레이 하나면 해결이 되는데요
병원에서 처방을 받아 약국에서 구입이 가능합니다
비강 내 스프레이(항콜린성 비강용제)를 한 번 뿌리면 3~4시간은 콧물이 싹 사라집니다
보통 하루 2번 정도 뿌리는 것이 적당합니다
피할 수가 없는 중요한 자리가 있다면 식사 전 1~2시간 전에 뿌리면 콧물 때문에 민망한 상황은
해결됩니다.
비염에 좋은 음식을 더 알고 싶으시면 아래를 클릭하시면 자세히 보실 수 있어요~
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