비타민 B12 와 엽산(叶酸 : Folic Acid))

 

비타민 B12 와 엽산(叶酸 : Folic Acid))

 

 

비타민 B12 와 엽산(叶酸 : Folic Acid))은 노년인(老年人)들의 기억력(记忆力)을 향상시켜 준다.

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오스트레일리아（Australia）국립대학(国立大学)의 연구팀은 비타민 B12 엽산(叶酸)을 2 년 동안 복용시킨 노년인(老年人)들의 단시기억(短时记忆)과 장시기억(长时记忆)이 증강되었다고 보고했다.  비타민 B12 와 엽산(叶酸)은  노쇠(衰老)를 방지해 줌과 동시에 지력건강(智力健康)에 중요(重要)한  작용(作用)을 하며 노년인(老年人)들의 인지능력(认知能力)을 양호한 상태로 유지시켜 준다고 발표했다.

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　　오스트레일리아 연구팀은  60 세로 부터 74 세(岁) 사이에 있는 700 명의 노년인을 상대로 연구하였다. 700 명의 노인들을 A, B 두 그룹으로 나누어 A 그룹에게는 매일 100mg 의 비타민 B12 와 400mg 의 엽산을 복용시키고 B 그룹에게는 위약(僞藥 : placebo）을 복용시켰다.  700 명의 노년인들은 자기가 복용하고 있는 약물이 무엇인지 전혀 알지못했다. 

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　　12 개월 후에 기억력(记忆力) 검사를 실시하였더니 A, B 두그룹 사이에 별로  차이가 없었으나 2 년 후에 다시 검사한 결과 A 그룹(비타민조)의 노년인들의 기억력이 B 조의 기억력 보다 월등하게 향상 되었음을 발견하였다.