등(背)과 허리(腰)를 편하게 해주는 위중혈(委中穴)
무릎을 90 도(度)로 구부릴 때 슬관절(膝关节) 후측(后侧)의 움푹 들어간 곳에 있는 횡문상(横纹上)의 중점(中点)이 위중혈(委中穴)이다.
침구학(针灸學)의 "사총혈가(四总穴歌)" 에 보면 "요배위중구(腰背委中求)" 라는 가사가 있다. 다시 말하면 ”위중혈(委中穴)은 요배병증(腰背病症) 치료(治疗)의 요혈(要穴)이다.” 는 뜻이다.
위중혈(委中穴)에 안마해 주는 방법은 무릎을 굽혔다 폈다 하며 위중혈을 손가락 끝으로 눌렀다 뗐다 해준다. 위중혈은 요통(腰痛)을 치료해 줄 뿐만 아니라 퇴부(腿部)의 산마(酸麻)와 동통(疼痛)도 치료해 주고 일체(一切)의 하지질병(下肢疾病)도 치료해 주는 보건(保健) 작용(作用)이 있는 긴요한 혈위이다
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