체중(體重) 경감(輕减) 경락(经络)과 혈위(穴位)
복부(腹部): 1. 상완(上脘).중완(中脘).하완(下腕) 2. 천추(天枢) 3.대횡(大横) 4. 기해(气海)
5. 관원(关元) 6. 경문(京门) 7. 대맥(带脉) 8. 복결(腹结) .
비부(臂部) : 1. 비노(臂孺) 2. 협백(侠白) .
퇴부(腿部) : 1. 풍시(风市) 2. 복토(伏兔) 3.족삼리(足三里) 4. 혈해(血海) 5. 양구(梁丘)
6. 삼음교(三阴交).
배부(背部) : 1. 폐유(肺俞) 2. 간유(肝俞) 3. 지실(志室) 4. 포황(胞肓) 5. 환도(环跳)
6. 승부(承扶) 7. 은문(殷门) 8. 위중(委中) 9. 승산(承山) 10. 승근(承筋) .
경락상(经络上)으로는 주로 팔의 내측을 통과하는 수궐음심포경(手厥阴心包经)과 배부(背部)를 통과하는 담경(胆经)과 방광경(膀胱经)은 경추(颈椎) 부터 미추(尾椎)까지 좌우(左右) 양측(两侧) 양촌처(两
寸處)이다
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