[스크랩] 일월문 三太極

朝日洞庭散霧影  아침햇살에 동정호의 안개가 산산히 흩어지누나... 누가 있어 그 그림자도 밟으랴
悔恨淚如流星雨 회한의 눈물은 하늘을 가득메운 유성의 비처럼 대지를 적시는구나
月夜獨酌觀追雷 달 밝은 밤, 홀로 술을 마실 때 한줄기 우레 무성하여 말없이 눈으로 쫓는다...
難想天仗能辰牢 어지러운 생각이 하늘을 뒤덮으니 별마쟈도 가둬 버리네 그 누가 상념의 바다에서 헤어 나올까...

三流武士 에서

 

일월문이라는 것은 실제로 존재하는 무술이 아니지만

기천문 사범을하던 김문섭씨가 비선인 소도회중 일인인 정산의 소개로 도화재에 입문하면서 한당쌤이

김문섭에게 도계무술을 전수해 주겠노라고 한지 수년이지나도록 이렇다할 결과물이 나온것이 없었고  

 

기다리다못한 김은 기천문에서 배운 그유명한 내가신장을 포함한 육합단공과 반장 역근법등을 풀어내기에 이르렀고 ,

이것때문에 한당에게 주의를 받은 다음 이자세와 동작들을 살짝변형시키고 이름도 바꾸었지만 오히려 오히려 본래의 기천문

보다 못할 뿐아니라, 누가봐도 기천문 무술인데다가 권법이 한가지라도 완성되어있지 못한 기묘한 상태였으나 ....이하 중략 

 

해도, 석문호흡의 요결 또는 심법을 운용한 일월문은 형보다는 못하지만 가치는 있지 않을까 ?

더 푸른색이면 금상첨화이고...

 

 

 01. 준비동작-양발을 붙이고 자연스럽게 선다  (손바닥이 앞으로 향하도록 하며 다리 옆선에 놓는다.)

 02. (들이쉬고)양손은 몸을 기준으로 해서 앞쪽으로 15도로 들어올리면서 시선은 손따라 간다. 들어올린 손은 엄지와 검지를 붙인다.

 03. (내쉬고)왼발은 발끝을 정면으로 한족장 앞으로 내딛고 오른발은 45도로 튼다.
      (들이쉬고)손끝은 앞쪽으로 향하게 하고 손바닥은 지면과 수평으로 누른다.
      손이 어깨선을 지나갈 때 손, 상체, 하체가   동시에 태산을 누르는 마음으로 양손은 무릎 선까지 누른다.

04. (내쉬고)반탄력으로 들어올리고  손끝이 안쪽으로 마주보게 한다.

 01. 준비동작-(기마자세) 오른손 어깨위 왼손은 겨드랑이 앞에 둔다
 02. (들이쉬고)오른손목을 최대한 90도로 꺽으면서(옥당높이)  몸을 정면으로 튼다. 왼손은 이마 45도 상방
 03.  (내쉬고)몸을 틀어서 왼발은 앞굽이 오른손 노궁은 정면으로 향하게 한다              
      (들이쉬고)왼손은 머리뒤로 완전히 돌려 꺽어서 허리춤에 댄다. 오른손은 머리 뒤로 완전히 돌려 꺽어서 이마 상방에 오게 한다.
 04. (내쉬고)발은 기마자세 왼손은 손목을 90도로 꺽어서 뻗어주고 오른손은 백회위로 당긴다. 시선은 뻗는손 끝에 둔다.(세동작 동시에)

 01. 준비동작-(기마자세)이마 높이로  오른손은 위에 왼손은 아래에 손바닥은 정면으로 한다       
 02. (들이쉬고)오른손을 아래로 꺽어 양손을 당기면서 상체는 수평 이동한다. (얼굴높이)
 03. (내쉬고)왼손을 아래로 꺽어 양손을 당기면서 오른쪽 무릎까지 수평이동한다.(가슴높이)
 04. (들이쉬고)오른쪽 무릎까지 이동후 손의 위치를 바꾼후 양손을 당기면서 오른발은  쭉펴고 왼발 뒷꿈치는 발가락을 꺽은 채로 완전히 든다.

 05. (하단전)  팔은 대각선 상방으로 뻗은 다리와 일직선이 되는 각도로 올린다. 손목은 뒤로 꺽으면서 구수동작을 취한다.

      (시선은 손과 반대방향)

01. 준비동작-(기마자세) 손바닥을 정면으로 한다. 견갑골이 젖혀지도록 양팔을 들어올린다.     
02. (들이쉬고)왼쪽으로 틀면서 오른발 뒷굽이 팔은 손목을 꺽어 밀면서 왼발을 동시에 당긴다.
03. (내쉬고)왼발을 옆으로 내딛으면서 기마자세를 취한 동시에 무릎 앞에 손을 모아 오른쪽으로 틀면서 왼발 뒷굽이 양손은 크게 원을 그려

      올린다.
04. (들이쉬고)몸을 정면으로 틀면서 양손을 교차하여 원을 최대한 크게 그려 내린다. 단전 앞에서 오른손아래 왼손위로 포개서 양손을 어깨높이까지 들어올린다.
05. (내쉬고)손바닥을 그대로 뒤집는다. 서서히 교차시켜 풀면서 손바닥을 단전앞까지 누른다.

01. 준비동작-양발을 붙이고 선다. 양손은 가볍게 펴서 가슴앞에 둔다.            
02. (들이쉬고)손목을 가볍게 늘어뜨려서 앞으로 뻗는다.
03. (내쉬고)손끝을 위로하면서  왼손은 정면,  오른손은 배면으로 한다. 왼발이 뒤로 빠지면서 오른발 끝은 세운다. 손은 얼굴을 스치듯이 지나서 손바닥이 아래로 한 상태에서 바닥을 쓸 듯이 시선은 손따라 간다.
04.  (들이쉬고)양손을 들어올려 손목을 늘어뜨린다. 오른발은 조금 당긴다. 오른손은 목위치 왼손은 가슴위치 
05. (내쉬고)손끝을 위로 완전히 꺽으면서 내린다. 오른손은 가슴높이 왼손은 배높이

01. 준비동작-발은 앞을 약간 벌린 상태에서 오른발이 한족장 정도 나간다. 오른손은 얼굴을 비켜 막는다.왼손 끝을 오른손 팔꿈치 아래

     손바닥을 땅과 수평으로 한다.
02. (들이쉬고)왼손은 움직이지 않고 오른손 팔꿈치만 수평으로 든다. 오른손을 쭉 펼쳐서 원을 그리며 아래로 교차시킨다.

     (나간쪽 발 손이 위로)  오른발을 들어서 낭심을 막고 교차시킨 손을 머리위로 올린다. 양손을 원을 그리며 옆으로 내려서 손목을 꺽어

     솥뚜껑을 누르듯이 한다.
03. (내쉬고)오른발을 뒤로 빼면서 오른 뒷굽이로 하고 손을 그대로 내려서 교차시키면서 들어올린다. (앞쪽 발 손이 위로) 양손은 시선

     앞에서 교차시킨 손을 풀면서 삼각형으로 만든다. (양손사이는 주먹 두 개정도)

01. 준비동작-발은 앞을 약간 벌린 상태에서 오른발이 한족장 정도 나간다. 오른손은 얼굴을 비켜 막는다. 왼손 손끝을 오른손 팔꿈치 아래

     손바닥을 땅과 수평으로 한다.
02. (들이쉬고)어깨를 틀면서 오른손은 크게 원을 그리고 오른발은 앞으로 나가면서 오른손으로 아래를 막는다. 손날로 목을 치고 반대편

     손은 겨드랑이 밑에 몸 앞에서 교차시킨다.
03.  (내쉬고) 왼손은 접시 돌리듯이 틀어서 막아준다. 오른손은 감아서 민다. 시선은 손따라 간다.

01. 준비동작-(기마자세) 왼손은 어깨높이로 약간 구부린다. 오른손은 겨드랑이 앞에 오게 한다. 양손끝은 위로 향한다.  
02. (들이쉬고)오른팔을 뒤집어서 손끝이 마주보게 한다. 양팔을 뒤집에서 왼손이 위로 오른손이 아래로 손끝이 마주 보게 한다. 오른발을

      당기면서 오른 무릎으로 낭심 막고 발은 슬개골을 막는다. 오른손 팔꿈치를 돌려  얼굴을 막고 왼손은 손목을 돌려 옆구리를 막는다.
03. (내쉬고) 오른발이 뒤로 빠져 역월은세를 취한다. 오른손은 얼굴 앞을 막아주고 왼손은 누르면서 왼쪽 대맥혈 옆에 댄다.

01. 준비동작-(기마자세) 오른손 아래로 왼손을 위로 포갠후 엄지는 가볍게 붙인다.              
02. (들이쉬고) 양손과 팔꿈치를 어깨선까지 들어올린다.
03. (내쉬고) 양손을 뒤집어서 교차된 손을 풀면서 누른다.
04. (들이쉬고)양손등이 앞을 향하도록 눈높이까지 들어 올린다. 손가락은 자연스럽게 땅쪽을 향한다.

 

삼태극 초식

 

 

삼태극

 

 

경혈타법

 

 

슬무, 각무, 족무

 

 

일월기공

 

 

 

일월세

 

 

현무

 

 

 

호신장법

 

 

출처 : 三流人生

글쓴이 : 醉月 원글보기

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