파스요법

파스요법

급성요통 정 보 일살 생활을 하다 갑자기 허리를 삐끗한 경우 통증이 바로 나타날 때도 있지만 며칠이 지난 뒤 비로소 통증을 느끼는 수도 있다. 요통은 급만성을 막론하고 그 원인을 정확히 알기가 어려운 질환이다. 파스요법 0.5cm크기로 엉덩이 윗부분 허리께에 삼각형 모양으로 하루 8시간 붙인다.

협통(옆구리가 아픈 경우) 정 보 담이 결리는 경우를 말한다.급작스레 기침을 하다가 결리기도 하는데 담이 몸 이곳저곳으로 돌아다니는 듯한 느낌을 받기도 한다. 파스요법 허리 아래 엉덩이 위쪽에 0.5cm크기로 하루 9시간씩 붙인다."수족 온욕법"을 함께하면 증세가 훨씬 좋아진다.

늑간 신경통(옆구리가 결림) 정 보 대체로 40대 이후 자세가 잘못됐거나 갑자기 급격한 운동을 했을 때 옆구리가 결리는 증상이 나타나는 경우를 말한다. 흔히 "담이 결린다"고 하는데 갈비뼈 사이나 옆구리에 순간적으로 통증이 오거나 지속적으로 오기도 한다. 파스요법 어깨 아래 옆구리 부위에 0.5cm크기로 하루 10시간씩 붙인다.(확실한 자리를 찾느라 애쓰지 말고 표시된 곳 부근에 붙여도 효과를 볼 수 있다.

다리 힘줄이 땡겨 제대로 걷지 못하는 경우 정 보 지나친 운동, 과로, 급작스런 외부 충격 등으로 다리의 힘줄이 당기는 경우를 가리킨다. 파스요법 1cm크기로 다리오금 위아래쪽, 종아리, 복숭아뼈 부위에 6시간 정도 붙인다."수족 온욕법을 병행한다."

다리와 발에 쥐가나는 경우 정 보 경직된 자세로 오래 서 있거나 얁아 있을 때 피가 잘 통하지 않아 쥐가나는 경우도 있지만 아무런 원인 없이 자주 쥐가 나는 수도 있다. 파스요법 다리에 쥐가나는경우 다리를 뻗은 채 엄지발가락을 몸쪽으로2~3분 당기고 나면 증세가 사라지기도 한다. 그래도 마찬가지거나 발에 쥐가나는 경우는 1cm크기로 다리오금, 종아리, 뒤꿈치, 복숭아뼈 부위에 4시간 정도 붙이면 나아진다.

장딴지에 쥐가 나는 경우 정 보 잠을 자다가 갑자기 장딴지에 쥐가 나 깨어나는 경우가 있다. 장딴지가 경직되면서 견디기 어려울 만큼 극심한 통증이 오는 것이다. 장딴지에 피로가 쌓여 근육이 긴장됐기 때문이다. 파스요법 다리오금에서부터 장딴지, 복숭아뼈에 이르기까지 1cm크기로 양다리에 붙인다.

족 관절통(발목이 아픔) 정 보 뚜렷한 원인이 없는데 보행에 지장이 있고 압통이 느껴지는 경우이다. 가만히 있어도 통증을 호소하는 수도 있다. 또한 지나친 운동이 원인일 수 있으며 오랫동안 걸어도 이러한 증상이 나타나기도 한다. 대체로 복숭아뼈 아래쪽과 옆쪽에 통증이 느껴진다. 파스요법 1cm크기로 발등 뒷부분과, 복숭아뼈, 뒤꿈치 위쪽에 1cm크기로 하루 12시간 붙인다. "수족 온욕법"을 동시에 하면 효과가 더욱 좋다.

비장근통(장딴지가 아픔) 정 보 장딴지가 심하게 아파 고통스럽거나 쥐가 나는 경우이다. 파스요법 먼저 "수족온욕법"을 25분 정도 한뒤 다리오금, 장딴지에 0.5cm크기로 하루 8시간씩 붙인다.

  

와사증 정 보 입이 한쪽으로 돌아가거나 한쪽눈의 근육에 이상이 생겨 자유롭게 감기지 않고 얼굴 전체가 감정표현이 되지 않는 경우를일컫는다. 파스요법 0.5cm크기로 하루8시간씩 이상이 온 쪽의 이마, 볼, 인중, 입술 옆,턱에 잠자기 전에 붙이고 아침에 일어나 떼는 방법을 택한다. 반드시 "수족 온욕법"을 병행한다.

불면증 정 보 밤에 잠을 이루지 못하는 불면증은 고혈압이나 동맥 경화, 갱년기 등이 원인일 수 있으나 정신흥분, 신경 쇠약 , 심신 과로 등 신경성으로 생기기도 한다. 특히 젊은 여성들의 경우에는 정서 불안이 주된 원인일 때가 적지 않다. 파스요법 먼저 근본 원인을 알아내 치료하는 것이 중요하다. 파스는 잠자기 전 0.5cm 크기로 양손의 손목,손등,엄지손가락 가장자리,넷째 손가락 손톱 옆에 붙인다."수족 온욕법"을 함께 하면 훨씬 효과가 있다.

앞면경련(얼굴의 살이 떨림) 정 보 얼굴의 근육이 바르르 떨리는 증상을 말한다. 긴장, 과로나 오랜 시간 대화할 때 갑작스레 나타나는 수가 있다. 파스요법 이마, 코 주위, 입 주위에 0.5cm크기로 하루5시간씩 붙인다. "수족 온욕법"을 함께하면 증상이 더욱 호전된다.

두통(일반적인 두통) 정 보 두통의 원인은 여러가지가 있다. 특히 급성 두통은 원인 질환을 밝혀내지 않으면 위긃한 상황까지 가는 경우도 있으니 주의해야한다.. 그러나 흔히 "머리가 아프다"고 호소하는 경우 신경성으로 오는 경우가 많다. 파스요법 넷째 손가락 끝 부분과 손등, 손목에 0.5cm 크기로 붙이고 "수족 온욕법"을 병행하면 효과가 있다.(이 방법으로 해도 효과가 미약하면 머리를 숙일 때 목과 어깨 중간 "대추"라는 혈 부근에 붙이면 더욱 효과를 볼 수 있다.

편두통(쪽머리가 아픔) 정 보 갑자기 일어나는 발작성의 두통을 일컫는다. 처음에는 한쪽 머리가 발작적으로 아프다가 온 머리로 미치게 되는데 심할 경우 속이 메스껍고 구역질이 나며 잠을 설치게 된다. 빛에 예민하거나 이명,권태 등의 증상이 먼저 오는 경우도 있다. 파스요법 양팔의 어깨부터 팔오금, 팔뚝, 손목, 넷째 손가락에까지 안쪽에 0.5cm크기로 하루 5시간씩 2~3주일 붙인다.."수족 온욕법"을 병행하면 더욱 효과를 볼 수 있다

후두통 정 보 뒷골이 쑤시고 아프며 목덜미가 뻣뻣하고 머리가 무겁게 느껴지는 증상이다. 후두 신경통으로 오는 수가 많다. 파스요법 목덜미를 중심으로 좌우에 1cm크기로 하루8시간씩 붙이면된다.

후두신경통 정 보 뒷골이 "팬다"는 느낌이 드는, 뒷골이 쑤시는 병이다. 후두통보다는 약간 강하다. 파스요법 1cm크기로 하루 7시간 붙이고 "수족 온욕법"을 병행하면 증상을 더욱 호전시킬 수 있다.

견통 정 보 어깨에서부터 등 부위, 또는 팔을 따라 팔꿈치까지 결리고 저린 증상이 생기는 견통은 운동을 하면 더욱 악화된다. 또한 차가운 곳에 장시간 노출되면 증상이 심해지므로 운동은 절대 금하고 항상 따뜻하게 해야한다. 파스요법 "수족 온욕법"을 한 뒤 어깨 안쪽과 몸통이 이어진 옆구리 부위에 0.5cm크기로 잠자기 전에 붙인다. 건강한 쪽에도 두세군데 붙이면 증세가 좋아지나.. 견통 치료는 파스 요법으로 수개월 내지 수년이 걸리는 수도 있지만 꾸준히 하면 한 두 달 만에도 큰 효과를 볼 수 있으므로 인내심을 갖기를 바란다.

견통(오십견) 정 보 견통은 대체로 40대 후반부터 50대 초반에 나타나 "오십견"으로 불리기도 하는 증상으로, 어깨 근육이 경직되고 팔이 위로 올라가지 않아 머리를 빗거나 세수하기도 곤란해지는 경우도 있다. 파스요법 먼저 "수족온욕법"을 하고 나서 잠자기 전에 0.5cm 크기로 증상이 나타나는 쪽의 목덜미,어개 팔뚝 등에 골고루 붙인다.증상이 나타나지 않은 쪽도 서너 군데 붙이면 좋다.

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견비통(어깨와 팔이 아픔) 정 보 어깨에서 팔까지 간간이 저리고 아픈 증상에서부터, 팔을 들어올릴 수도 없고 잠도 제대로 잘 수 없는 증상까지 나타나는 경우다. 파스요법 "수족 온욕법"을 하고 난 뒤 잠자기 전 어깨 부위와 팔오금, 팔꿈치 부위에 0.5cm크기로 붙이고 아침에 일어나 떼는 것이 좋다.. 아프지 않은 쪽도 함께 붙이면 더욱 효과를 볼 수 있다.

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