인영혈(人迎穴) = 강압약(降压药)
오직 왼쪽 인영혈(人迎穴)을 엄지 손가락의 끝을 사용하여 10 초(秒) 동안 누르고 있다가 뗀 후 10 초(秒) 동안 쉬었다가 다시 10 초(秒) 동안 누르고 있다가 뗀다.
이와같은 동작을 3 번 반복해 준다.
그 다음 오른쪽 인영혈도 왼쪽과 마찬가지로 10 초 동안 눌렀다 뗀다.
양쪽 인영혈을 동시에 누르고 있을 경우 뇌(腦)로 올라가는 혈액의 결핍이 발생하므로 반드시 한 쪽씩 교대로 눌렀다 떼야한다.
혈압(血压)이 높을 경우 인영혈에 안마나 지압을 해 줄 경우 6mmHg 내지 10mmHg 정도 혈압이 떨어진다.
남자들의 목의 중간에 툭튀어 나온 뼈가 있는데 이것이 후두융기(喉頭隆起 : Adam’s Apple)이다. 인영혈은 아담스 애플의 가장 높은 곳으로부터 양쪽으로 1.5 촌처(寸處)에 자리잡고 있다.
인영혈은 총경동맥(Common Carotid Artery)이 머리와 뇌(腦)로 올라가는 분기점으로써 맥박(脈搏)이 뛰고있는 곳이다.
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