얼굴 피부를 젊게 해주는 항노쇠혈(抗老衰穴)
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노쇠(老衰)의 현실(现实)은 도피하기 어렵지만 노쇠(老衰)의 과정(过程)은 연완(延缓)시킬 수 있다. 실제로 항노쇠혈(抗老衰穴)에 안마(按摩)나 지압(指压)해 줄 경우 반점(斑点)과 줄음쌀(细纹)을 제거시켜 줄 수 있고 얼굴에서 광채(光彩)가 나게 해준다.
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1. 영향혈(迎香穴)
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오염(污染)과 자외선(紫外线) 등의 침식(侵蚀)으로 인하여 혈액순환(血液循环)이 불창(不畅)해 짐으로 피부의 색깔이 암침(暗沉)해 지고 피부의 근육이 이완된다.
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공효(功效):얼굴 피부의 혈액순환(血液循环)이 증가되므로 피부가 윤택(润泽)해 지고 줄음쌀이 제거된다.
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위치(位置):양측 콧날개(鼻翼) 옆의 요함처(凹陷处)에 자리잡고 있다.
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안마(按摩)나 지압(指压) 방법(方法):식지(食指)의 지복(指腹)으로 원을 그리며 1 분 동안 눌러주고 문질러준다.
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2. 찬죽혈(攒竹穴)
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장시간(长时间) 컴퓨터 앞에 앉아서 근무 할 경우 취약(脆弱)한 안부(眼部)의 피부에 수종(水肿)과 줄음쌀(细纹)이 쉽게 생긴다.
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공효(功效):안부(眼部)의 혈액순환이 촉진되므로 안부(眼部) 피부에 산소의 함량이 증가되어 줄음쌀(细纹)의 생성을 예방해 준다.
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위치(位置):양측(两侧) 눈썹(眉头)의 내측(内侧)에 자리잡고 있다.
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안마(按摩)나 지압(指压) 방법(方法):식지(食指)의 지복(指腹)을 사용하여 30 초(秒) 동안 누르고 있거나 문질러 준다.
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3. 양로혈(养老穴)
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장기간 운동(运动)을 하지 않을 경우 체내(体内)의 신진대사(新陈代谢)가 완만해 지고 독소(毒素)가 누적(累积)되므로 얼굴에 색반(色斑)과 줄음쌀(皱纹)이 출현(出现)된다.
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공효(功效):경락(经络)이 소통(疏通)되고 얼굴의 색반(色斑)과 줄음쌀(皱纹)이 제거된다. 또 양로혈은 여드름 치료 특효혈(特效穴)이다.
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위치(位置):양로혈은 새끼 손가락 쪽 손목에 툭 불거진 척골소두(尺骨小頭)의 약간 위를 손끝으로 눌러보면 손끝이 쑥 들어가는 틈바구니가 있는데 이곳에 자리잡고 있다.
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안마(按摩)나 지압(指压) 방법(方法):식지(食指)의 지복(指腹)으로 양로혈을 1 분 동안 지압해 주거나 안마해 준다.
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