민간 요법으로 검버섯 없애는 방법
갈색 반점은 흔히 노화 현상이나 기미로 알려져 있는데, 실제로 일광 검버섯(흑색점)이라 불린다.
흔히 50대 이상에서 나타나고, 밝은 피부톤을 가진 사람, 또는 햇빛이나 태닝에 의한 자외선 방사능에 많이 노출된 사람에게 나타나는 인체에는 무해한 반점이다.
검버섯은 피부 표피층에서 발견되는 색소로 "도드라져” 보이고 점을 만드는 멜라닌 색소 때문에 갈색으로 보인다.
다행히, 몇 가지 가정 요법으로 검버섯이 올라오는 것을 줄일 수 있다.
검버섯(liver spot, age spot)은 노화 및 햇빛의 자외선 노출과 관련된 피부상의 얼룩이다.
간반(肝斑)이라고도 한다.
밝은 갈색에서부터 빨강이나 검정으로까지 색이 다양한 것이 특징이다.
햇빛에 종종 노출되는 부위에 위치하는 손, 얼굴, 어깨, 팔, 이마 또는 대머리인 경우 두피에 영양을 미치기도 한다.
간의 문제로 발생한다하여 간반(肝斑)이라고 불리기도 하지만, 비슷한 색이라는 것을 제외하고는 생리학적으로 간과는 관련이 없다.
검버섯은 주로 40세 이상의 연령대에 흔한 질병으로 햇빛 속에 시간을 보내는 사람들에게 주로 발생한다.
미용상 좋지 못하기 때문에 검버섯제거를 하는 이들이 많다.
집에서 할 수 있는 검버섯없애는방법을 알아보자.
검버섯원인부터 해결해야
얼굴검버섯, 손 검버섯 등 다양한 검버섯원인은 자외선 때문이다.
자외선에 오래 피부가 노출되면 멜라닌 색소를 부추기는 요인인 '열'이 발생되면서 검버섯이 생기게 된다. 검버섯없애는방법은 무엇보다 검버섯원인의 예방을 피하는 것이 가장 좋다.
야외활동을 하게 될 때 계절에 상관없이 자외선 차단제를 바르는 것이 좋다.
그 밖에 피부 재생력에 도움이 되는 비타민C가 풍부한 채소나 과일, 음식을 섭취해주는 것도 검버섯없애는방법의 일환이다.
양파즙 사용하기
집에서 검버섯없애는방법으로 양파팩을 하는 것이 있다.
양파팩은 햇볕으로 인해 생긴 검버섯제거에 도움이 된다.
양파 한 개를 곱게 다져서 병에 담고 백포도주 1컵을 부어 뚜껑을 닫아둔 뒤 약 8일쯤 두었다가 체에 가제를 깔고 이중으로 걸러내 화장수처럼 사용하면 된다.
아침, 저녁으로 검버섯이 생긴 부위에 가볍게 두드려주면 된다.
그 밖에 양파팩을 만드는 방법은 다양하다.
양파에는 퀘르세틴이라는 물질이 들어 있어 피를 맑게 할 뿐만 아니라 피부밸런스를 유지시켜주는데도 도움이 되어, 검버섯뿐만 아니라 기미, 여드름에도 도움이 된다고 한다.
레몬즙 사용하기
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레몬즙을 검버섯에 직접 바른다.
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레몬즙은 멜라닌 색소를 분해하는 산성을 가지고 있어서, 한두 달이내에 검버섯이 줄어들 수 있다. 레몬에 있는 비타민 C가 직접 피부를 하얗게 탈색시킨다.[2] 레몬을 얇게 썰어서 검버섯에 직접 올려 놓는다. 약 30분 정도 그렇게 놔두고, 그런 다음 흐르는 물로 씻어낸다.
- 레몬즙을 바른 상태에서 직사광선에 노출하는 것은 조심한다. 직사광선 아래서 레몬즙을 피부에 직접 닿게 하면 심각한 피부화상을 입을 수 있다는 보고가 있다. 한편으론 검버섯 탈색을 직사광선하에서 해야 더 효과적이라는 상반된 보고도 있다. 레몬즙을 바른 검버섯 부위를 직사광선에 노출하는 것은 한 번에 10분 정도로 제한하는 것이 최선일 것이다.
- 붓이나 면봉으로 혼합물을 검버섯에 발라준다.
- 혼합물을 30분 정도 놔두고, 그런 다음 시원한 물로 씻어 낸다.
- 혼합물이 피부를 건조하게 할 수도 있으므로, 처치 후에는 반드시 피부 보습제를 발라 준다.
3.꿀, 설탕, 레몬즙으로 반죽을 만든다.
그릇에 레몬 1개로 즙을 짜내고 (레몬에서 나오는 즙의 양에 따라) 최대 2 테이블스푼 (30 ml)까지 설탕을 넣고, 꿀 2 테이블스푼 (30 ml)을 넣어 끈적이는 반죽이 되도록 만든다.
- 붓이나 면봉으로 검버섯이 있는 부분에 혼합액을 발라 준다.
- 혼합물을 30분 정도 놔두고, 그런 다음 시원한 물로 씻어 낸다.
- 꿀은 보습효과가 있어 피부가 과도하게 건조해지는 것을 막아준다.
식물성 효소 사용하기
- 다음에 열거하는 식품들은 각기 다른 효소를 함유한다. 그러나 모두 단백질을 분해하는 효소, 즉, 단백질 분해효소 또는 단백질 가수 분해효소로 분류된다.
- 이러한 단백질 분해효소는 파파야에 있는 파파인, 감자에 있는 아스파틱 분해 효소, 그리고 파인애플에 있는 브로멜라인을 포함한다.
- 혼합물을 검버섯에 고루 펴 바른다.
- 혼합물을 15분간 놔둔 뒤, 시원한 물로 씻어 낸다.
- 면봉이나 화장 붓을 사용하여 얼굴과 검버섯이 있는 다른 부위에 마스크를 바른다.
- 마스크팩이 마를 때까지 놔두었다가, 시원한 물로 헹구어 준다.
- 대안으로, 파인애플 몇 조각을 으깨어 검버섯이 있는 얼굴과 다른 부위에 마스크팩처럼 올려둔다. 마스크팩이 다 마를 때까지 놔두었다가, 시원한 물로 닦아낸다.
- 콩이 다 식으면, 익은 병아리 콩을 으깨서 반죽으로 만든다.
- 검버섯에 반죽을 펴 바른 뒤, 마를 때까지 놔둔다. 이후 시원한 물로 씻어 낸다.
다른 요법 시도하기
- 플레인 요구르트를 “옅어지게 하고 싶은” 검버섯에 펴 바른다.
- 요구르트가 마를 때까지 놔둔 다음, 시원한 물로 씻어 낸다.
- 겨자 가루 1 테이블스푼 (15 ml)
- 강황/커큐민 가루 1테이블스푼 (15 ml)
- 알로에 베라 젤 1 테이블스푼 (15 ml)
피부암 검사하기
- 비대칭 (Assymetric)
- 울퉁불퉁한 가장자리 선 (Uneven Borders)
- 다른 색깔: 밤색, 검정과 갈색 (Varied Colors)
- 6mm 이상의 큰 지름(Larger in Diameter)
- 크기, 모양, 색상의 변화, 피부 표면 위로 얼마나 커지는지 등등 (Evolving)
팁
- 최선의 치료법 중 하나는 예방이다! 검버섯은 햇빛이나 태닝할 때 받는 자외선에 지나치게 노출되어 피부가 손상된 경우이다. 그러므로 자외선에 지나친 노출을 삼가하면, 이후에 검버섯이 생기는 것을 제한할 수 있다.[7]
- 피마자유가 옷에 묻어 얼룩이 지면 빼기 힘들다.
- 어떠한 치료법을 시도하든지 화장을 지우고 한다. 치료에 방해가 되는 유분과 로션도 잘 닦아낸다.
- 검버섯이 더 생기는 것을 방지하기 위해 과도한 햇빛 노출로부터 스스로를 보호하자.
- 2달 뒤에도 치료법에 효과가 없으면, 다음을 포함한 다른 치료법을 피부과 의사와 만나 상의한다:
- 약
- 레이저 시술
- 냉동요법
- 피부 박리술
- 화학적 박피
경고
- 피부의 특이한 변화를 예의 주시한다.
- 파트너나 친구에게 본인이 잘 확인할 수 없는 부위의 피부 (예: 등)도 살펴보게 한다.
- 위에 언급한 피부암 ABCDE 법칙을 잘 기억해두고, 어떤 피부 부위의 증상이 확실하지 않으면, 피부과 의사를 꼭 찾아보도록 한다.
출처 및 인용
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2671032/
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Dark-Spots-On-Skin.html
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Dark-Spots-On-Skin.html
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23454496
- ↑ http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/lifestyle-guide-11/beauty-skin-care-vitamins-antioxidants
- ↑ http://www.skincancer.org/skin-cancer-information/melanoma/melanoma-warning-signs-and-images/do-you-know-your-abcdes
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/age-spots/basics/causes/con-20030473
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